wani u mnie ze skakanką to samo nogi aż tak nie bolą ale małp płuc sobie nie wyplujęale na początku było 50 a potem 200 więc poprawa jest
![]()
a z tym jogurtem pitnym to jest dobry pomysł, raczej ma sporo kcl- ale i tak jak muszę na siłę nieraz z braku czasu do 1000 dobić to będzie w sam raz- jutrzejszy dzień się taki zapowiada więc wypróbujętylko muszę pamiętać, żeby po powrocie nie rzucać się na żarełko
![]()
Zakładki