dziekuję za odpowiedzi

jestem więcej nish mile zaskoczona poniewash większość osób odchudzających stawia na szybkość niekoniecznie na jakość... sama dzisiaj padłam ofiarą takiego myślenia... doszłam do wniosku, że moshe tak zastasować na początek 3 dni diety mlecznej oczyszczającej - to akurat 3 kilo ... potem się opanowałam - opamiętałam - bo właśnie takiemu myśleniu chcę przeciwdziałać...

chcę przeciwdziałać ewentualnemu zwątpieniu w siebie... w swoje ciało... co z tego, że w kilka dni schudnę te 3 kilo jak dopsze wiem, że potem przytyję kolejne 4... i niestety będę się czuła wybitnie ociężale...

jush mało czasu do mojej godziny zero... a w ramach przygotowania zrobiłam sobie pedicure ... jutro symboliczna depilacja - brrrrrr - czy tylko ja nienawidze depilowania tylniej części ud????

proshe 3majcie za mnie kciuki... ja 3mam za wszystkie swoje współtowarzyski... i dieta ma nie być cierpieniem... ma być przyjemnością... ma spowodować, że poczujemy się lżejsze i piękniejsze ... a wtedy do pewności siebie - tak potrzebnej w dzisiejszym świecie - bardzo niedaleko

jestem szczerze przekonana, że tym razem mi się uda

pozdrowienia