Wątek: Wiosna przyjdzie ze mną ...

matematyk czyżbyś była w pracy?? czy leniu****esz



tak wygląda dzisiaj moja dietka


żartuję

matematyk pewnie na plaży albo na rowerku.. nie to co my obijaczki przed komputerkiem
ja lubie boczniaki.. takie z patelni właśnie.. jejku a ile czsu już ich nie jadłam.. i dobrze =P

MIŁEGO WEEKENDU

Jak się cieszę, że ktoś o mnie pamięta. Sobota zleciała mi na nauce, praniu, no i byłam dziś w kościele

Dzięn Dobry wszystkim tak wogóle, bo jeszcze tu nie zaglądałam dzisiaj (ale wstyd)

Minewro - ja właśnie zajadam moja specjalność. Pieczarki podsmażane z czosnkiem i trochę szczypiorku, i do tego pierś z kurczaka - też dodana do pieczarek na patelnię. I razem duszone. Do tego sałata z ruccoli i pomidorka. PYYYCCHHHAAA

gomb już lecę do Ciebie. Jak to nie pasujesz do wątku, do wątku wpisujesz co Ci się podoba i nie. Ja wszystko zatwierdzam Cieszę się, że dietka idzie dobrze. Najlepiej to jest MŻ i koniec

armida ja to dziś sobotnio żyłam - praca i nauka. Ale na bieganie starczyło mi czasu . Wczoraj byłam na plaży - było cool

Dzień zaliczony:

do 12.00:
- 3 jabłka;
- 1 grejfrut;
- 1 pomarańcza;
razem: 254,5 kcal,

12.00 - 16.00:
- marchewka;
- sałatka z : pomidorów 400 g, szczypiorek, ogórek 240g, czosnek 2 ząbki, orzechy
włoskie 10 g;
razem: 238,5 kcal

po 16.00:
- zestaw: pieczarki 110 g, duszone ze szczypiorkiem i czosnkiem (2 ząbki) na 1 łyżeczce
oliwy z oliwek, do tego 220g piersi z kurczaka plus sałatka z ruccoli i pomidora;
razem: 460 kcal,

I znowu nie dobiłam do 1000. Ch**** - będe się starać. Może jeszcze mleczko sobie wypije dzisiaj na dobranoc

uwielbiam pieczarki ale nigdy nie wpadłam na pomysł żeby dodać czosnek (a tez lubię) pyszne to twoje jedzonko, bede musiała wypróbować jak zrobię zaoptrzenie :P

oj powinien być 1000!!!

jutro życzę smakowitego obiadku w gościach :P

wiem ...

JUUUPPIIIII...... witam wszystkich. Dzisiaj znowu energia mnie rozpiera. Poskakałabym sobie jak tygrysek na ogonie


Już jestem po bieganiu; wróciłam spod prysznica i zajadam owocki.Ale cool

Do zobaczenia wieczorkiem - buziaki <cmok><cmok>

heh matematyk serio energiczna z Ciebie osóbka :P

pozdrawiam- mało piszę bo nie chcę psuć nastoju u Ciebie na wąteczku swoim marudzeniem, echhhh niech ta niedziela sie skończy

Minewro możesz pisać co chcesz. Nigdy nic nie będziesz psuc Poprostu każdy ma chcwilę słabości i chce sobie ponarzekaż albo się wyżalić.
Ja właśnie wróciłam z gości. I wiecie co mogę juz powiedzieć, że potrafię odmówić i wiem kiedy mój żołądek ma dość. Jadłam wszystko po trochu i spróbowałam wszystkiego. Ale normalnie kurcze sama siedziwie. Kiedys to mogłam jeść aż się kurzyło..... heheh

Bilans:
Do 12.00:
- 2 jabłka,
- 1 pomarańcz,
- 1 grejfrut,
razem: 220 kcal,

12.00 - 16.00:
- nic;

16.00 - 20.00:
- żurek;
- drugie danie: ziemniaki pieczone, mięsko bez tłuszczu, sałątka z papryki czerwonej i
pomarańczowej, kalafioru, oliwek, (to chyab razem nawet nie miało 200 g )
- deser: lody waniliowe (ble) z owocami,
- później: mały kawałek keksa i szarlotki,
razem to wszystko: heheh 940 kcal razem, (te ciasta sporo mają kalorii ).Tego mi było trzeba dziś. Dzień zaliczam do udanych i wcale się nie przejadłam
Buziaki <cmok--cmok>

Lece znowu na rower, bo czegoś mi potrzeba
Minewro zaglądaj do mnie jak najczęściej, i nie dołuj się Jego nieobecnością. Jesteśmy z Tobą

już mi lepiej :P nie lubię smutku wnosic na wątki i to z tak banalnych powodów jak kiepski nastrój dlatego wolałam nie pisać

zdradź mi skąd czerpiesz tyle energii

gratuluje wytrzymałoście- twarda z Ciebie dziewczyna!!! :P

pozdrawiam radośnie :P

NO GRATULUJE
Dzień luźny ale i tak dobrze na tym wyszłaś

3maj się :*