Wątek: Wiosna przyjdzie ze mną ...

nie przejmuj sie matematyczko moze jakos uda sie z tym netem i nie bedziesz muaisla sie z nami rozsatawac

agatko dziekuję . Na każdym kroku spotyka się jakieś problemy . Nie wiem ,czy tez tak macie.....
..ojej....są wzloty i upadki..

0.00-12.00
- 2 jabłka,
- 2 pomarańcze,
- 1 gruszka,
razem: 258 kcal;

12.00-16.00
- orzechy włoskie 10g,
- sałata, brokuły, kalafior, marchewka, ogórek, pomidory 2, szparagi ze słoika, kapusta
czerwona, pieczarki surowe, szczypiorek;
razem: 349 kcal;

16.00-20.00
- jabłko,
- 3 pieczywa SONKO z 3 łyżkami powideł;
razem: 250 kcal;

Dzisiaj jakoś nie mam humoru, ale mam nadzieje, że jutro będzie lepiej. Przepraszam Was, że tak żadko zaglądam na Wasze wątki, ale nie wiem, co mam odpowiedzieć
Życzę Wam udanego wieczorku. Buziaczki dla Was. Ściskam

czesc matematyczku

widze ze nadal niezle sie trzymasz - bardzo mnie to cieszy.. !!

matematyk nie martw się musi byc dobrze, zobaczysz,ze juz jutro bedzie lepiej :P
my tutaj będziemy czekać az sobie tego neta załatwisz!!!

i pamietaj po deszczu przychodzi słonko

u mnie to sama wiesz,ze ostatnio same wzloty i upadki teraz jak pisałam u siebie już powoli się na to uodparniam.

MAM NADZIEJE,ŻE ROZWIĄŻESZ WSZYSTKIE SWOJE PROBLEMY!!!

TRZYMAM KCIUKI I POZDRAWIAM CIEPLUTKO! :P

matematyk mam nadzieję,że wszystko już się pozytywnie wyjaśniło :P

dzisiaj zero stresów i zmartwień życzę!!! :P

Dziewczyny DZIEKUJĘ - jesteście jak do rany przyłóż

Mam problemy z właścicielką mieszkania, dlatego się wyprowadzam. Juz mi dziś lepiej, tak sie cieszę, że Was mam Waże trochę mniej niż na suwaczku, ale to przez te problemy i stres. Jak dobrze pójdzie to spokojnie juz będę spać po 10 czerwca (waży egzmain z angielskiego).
Do tego jeszcze dziś pada i pada.

dayna, Minewro dziękuję Wam

0.00-12.00:
- 1 jabłko,
- 1 grejfrut,
- 1 pomarańcza,
- 1 gruszka,
razem: 198 kcal;

12.00-16.00:
- sałata, pieczarki surowe, ogórek i pomidory 2, szczypiorek, szparagi z puszki, kapusta
czerwona, 2 marchewki, brokuły i kalafior,
razem: 344 kcal;

16.00 - 20.00
- jabłko;
- grys z mlekiem 219 kcal,
- muesli i kakao 280 kcal;
razem: 549 kcal.

Kupiłam sobie wczoraj makaron z mąki durum i szukam sobie teraz jakiegoś fajnego przepisu po internecie. Aha znalazłam kilka fajnych stronek z przepisami:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Jak się przeprowadzę to zacznę w końu coś sobie pichcić, teraz czasami nawet nie mam dostępu do kuchni.
Przepraszam na moje zarzekania

Razem z pamiętnikiem odchudzania tu na forum prowadzę sobie pamiętnik w zeszycie. Zapisuję sobie wszystko co zjadam i w jakich przedziałach czasowych.
A teraz mała spowiedź:
Zaczęłam od dnia kiedy rozpoczęłam dietę, czyli 3.04.2006 (poniedziałek). Moje wymiary były następujęce 172/92/72/96, udo=57/58, waga=63. Narazie nie dam Wam wymiarów. Poczekam do niedzieli. Ale nie myślcie, że nie kusi mnie zmieżyc się teraz Ale czad z tą dietą. Pierwszy raz i tak długo - dziś jest 45 dzień

heh matematyk super,że juz lepiej chociaz tak jak piszesz pewnie całkowity spokój bedziesz miała dopiero później jak już wszystko się poukłada ale mam nadzieję,że humor juz jutro będzie o wiele lepszy. Brakuje nam tu twojej radości i energi a ta właścicielka rzeczywiscie wydaje sie niezbyt sympatyczna jeśli masz problemy z gotowaniem


a i dzieki za stronki przepisy przydadzą się jak do miśka dojadę (mam nadzieję,że dojadę) bo on ma 2 lewe ręce do gotowania i narazie na kanapkach żyje, a za gruby nie jest tylko sama sie bede musiała pilnować

pozdrawiam i usmiechy przesyłam :P

Razem z pamiętnikiem odchudzania tu na forum prowadzę sobie pamiętnik w zeszycie. Zapisuję sobie wszystko co zjadam i w jakich przedziałach czasowych.
A teraz mała spowiedź:
Zaczęłam od dnia kiedy rozpoczęłam dietę, czyli 3.04.2006 (poniedziałek). Moje wymiary były następujęce 172/92/72/96, udo=57/58, waga=63. Narazie nie dam Wam wymiarów. Poczekam do niedzieli. Ale nie myślcie, że nie kusi mnie zmieżyc się teraz Ale czad z tą dietą. Pierwszy raz i tak długo - dziś jest 45 dzień

ale mamy wyczucie widze,że wzrost podobny a twojei wymiary sprzed dietki pokrywają się z moimi z 01.04
tylko w tali już wtedy miałas sporo mniej bo ja niestety z tych co słabo talie zarysowana mają

a w niedzielę zobaczysz,że efekty będa wielkie- ja narazie muszę dłużej poczekać bo od tego 01.04 malutko na wadze spadłam aż wstyd