Wątek: Świadomość, że jestem szczupła smakuje najlepiej...(-10 kg)

02.07.2006 czyli wczoraj

jajo na twardo 88
pomidor 35
kasza gryczana 88
kalafior 40
ogorek 20
udko 140
pomidor 35
truskawki + kefir2% 160
ananas 2 plastry 50
łyk piwa 30??
marchew 60?
1 pieczywo chrupkie+1 plaster sera zoltego 60
platki Nestle Cini Minis z mlekiem ok 200

razem ok 1006
wow nigdy tak dobrze mi nie poszlo mozna powiedziec ze sie zmiescilam w 1000 ale bylam zadowolona
i o dziwo mialam apetyt a mami chcialam mi wcisnac jeszcze rosolek ze niby dobry na przepicie hehe no i juz mialam nie pic nic ale tata przywioz piwo z Norwegi to jak moglam nie sprobowac

ja to jednak nie moge zrozumiec dlaczego młode dziewczyny piją... ech, ale ja wielu rzeczy nie moge zrozumiec

ja jestem zdanie, że alkohol jest dla ludzi.
Oczywiscie tylko w odpowiednich ilościach

I rozumiem Ciebie Bucik. Masz swoje zasady.

Olcia kochana, tylko czemu nie przestrzegam tych związanych z dieta??? no czemu???

Hym chyba to jest obsesja na punkcie jedzenia.
Ja mam taką ..
Na okrągło tylko jedzenie, jedzenie. Myślę cały czas o nim, ale panuje.
Nauczyła mnie tego dieta.

Zamieszczone przez buciik

ja to jednak nie moge zrozumiec dlaczego młode dziewczyny piją... ech, ale ja wielu rzeczy nie moge zrozumiec

no ja tez tego nie moge zrozumiec ale buciik mam nadzieje, ze nie myslisz ze duzo pije po pije bardzo zadko olcieeek masz racje wszystko jest dla ludzow

a co do obsesji tez mam taka, mogla bym gadac o dietach godzinami, o zdrowej zywnosci itp hehe jak sie raz zacznie to... wiadomo:]

ladnie Ci idzie a piwko,eee tam, raz na jakis czas wypic piwko czy nawet cos mocniejszego nie zaszkodzi. Przeciez nie pijemy non stop. Alkohol jest tak sama przyjemnoscia jak czekolada,a nawet kawa. Wszystko to niezdrowe w duzej ilosci,ale troszke,od czasu do czasu-czemu nie?
co do obsesji- ciezko jest jej sie nie nabawic podczas dietkowania, ale mozna tez sie od niej uwolnic.Trzeba tylko chciec i probowac. Jednak w czasie diety uwazam ze jest mile widziana Mi pomaga schudnac a potem powiem jej papa! i wszystko bedzie pieknie i wspaniale

Dzisiaj zjedzone:
2 pieczywa chrupkie+ ser zolty 120
jablko 75
jogurt 120
ananas 2 plastry 50
gotowane skrzydelko z kurczaka 70
1 ziemniak 60
pomidor 35
2 ogorki 40
kapusniak 1 talerz 97
galaretka owocowa 135
truskawki + kefir 2% 160
salatka z marchewki z rodzynkami 200g 120

razem 1082

ok dzien zaliczony narazie idzie niezle, tylko dlaczego nie moge sie zmusic do ruchu i cwiczen ehhh

Hej
Wpadłam z rewizytą
Bardzo ładna dietka
A przy 1100 dziennie i tak schudniesz, nawet bez bardzo forsownego
ruchu, tylko wolniej
Pozdrawiam

Hej :*
Ładnie dietka! :]
Pozdrawiam i oby tak dalej tylko ruuuuchu trochę!!