Wątek: Tytuł optymistyczny.... czyli może wkrótce się uda ;-)

Ja fantasie truskawkową, pomidorówkę i gruszkę. Na kolacje pewnie jakąs kanapkę zjem

Mam pytanie: Jak zmienić liczbe kg na strażniku??

Witajcie,
Lop, musisz wejść na stronę strażnik'a i od nowa wprowadzić dane

Jestem strasznie zmęczona, zapracowany dzień miałam Jeszcze nie podliczyłam kalorii, zaraz idę wszystko spisać, ale na pewno nie doszłam nawet do tysiąca. Zjadłam kilka kanapek z serkiem i warzywami, jogurt, gotowanego brokuła i jajko, wypilam 1,5 kawy. Nie wypiję dzisiaj piwa Nie wolno!

723 kalorie i na tym pozostane , żadnego piwska itp.

Hej Jak myślicie jeśli biegam codziennie po 40 minut na bieżni, jem do 18 godziny, nie jem slodkiego i najczesciej jem na dzien 1200 kcal...chociaz zdazy sie wiecej np 1400-1500, to schudnę ? ;P

Pewnie, że schudniesz

Kimuss, a napisz ile masz do schudnięcia, coś więcej

Widze że pełna grupowa mobilizacja

Oby tak dalej..ja sie nabawiłam zakwasów ale jestem na dobrej drodze więc się nie zniechęcam.
Pozdrawiam wieczorno-wtorkowo..a zaraz Magda M

Zamieszczone przez armida

a zaraz Magda M

o kurka, zapomniałabym :P Dzięki!
Jak ja lubię sobie na Magdzie M. piwko wypić Ale dziś nie wypiję Pewnie, że mobiliacja!

Pijaczek :P
Dzisiaj ma byc grzecznie