Wątek: Tytuł optymistyczny.... czyli może wkrótce się uda ;-)

No to czas, żeby się udało. Zaglądaj tu i razem schudniemy. A na czym jesteś, na 1000 kalorii? Zapisujesz co jesz?

Jetsem na 1000-1300, ćwiczyć mam zamiar ok 3/4 razy w tygodniu. A to co jem zapisuje w dzienniczku kalorii na dieta.pl

a ty??

no ja też 1000, ćwiczeń jakoś chwilowo nie - no może się przekonam do steppera, któy mam w domu i na dniach pojawi się rowerek. Mam taki swój specjalny zeszyt, do którego wszystko zapisuję. Na wadze pożyczonej od mamy wszystko ważę

No ja też Ale ja wole do neta wchodzić i sobie tu notować co zjadłam. Wygodniej Od tego tyg mam zamiar jeździć na zwykłym rowerku (wreszcie cieplej ). A ty też tak masz, że cały dzień ok, a poźniej wieczorem dopada cię wielka chęc pożarcia wszystkiego co masz w lodówce??

Zamieszczone przez lop

a poźniej wieczorem dopada cię wielka chęc pożarcia wszystkiego co masz w lodówce??

tak Wpadki zdarzają się u mnie właśnie niemal zawsze wieczorem

Nie jesteś sama Musimy się nawzajem pilnować. Tymczasem ja spadam. Bywaj

Ech.. tez skadś znam te wieczorne napady.. no ale laski chyba się nie damy ?:>

Nie damy się [tupie nogą]

Zamieszczone przez SZEFLERA

Halo, czy jest tu ktoś, kto ze mną zacznie? Bo samej mi się trochę nie chce :P

ja jestem !!!! walcze od wczoraj , narazie jest ok - ale to dopiero 9 rano Damy rade!!! ja tez zauwazylam ,ze piwo traktuje w kategoriach napojow bez kalorii - niedobrze