Wątek: NIE PODDAM SIĘ! NIGDY! MOJA WALKA Z B. I DIETA "MŻ"

HEY!!
Właśnie skonczylam jeździc na rowerze! O rany- litry potu ze mnie wyciekly !! Ale to bardzo dobrze, bo wiem ze mi sie wtedy tłuszczyk spala U mnie pogoda wstręętna - chmury i deszcz!! Ale chociaż jest cały czas ciepło..
Dzisiaj na obiad będę miala ruskie pierogi!!!!!!!!!!!!! M N I A M!! Poprosilam mamę żeby dziś zrobila bo Łukasz ma jutro urodziny, a on KOCHA ruskie pierogi A że u niego w domu sie praktycznie ich nie robi to powinien sie ucieszyć A i ja skorzystam!!! Zjem sobie tak z 7 takich pierożków pokropionych oliwą z oliwek (bo mama zawsze polewa roztopionym masłem, ale to nie wchodzi w grę w moim przypadku ). O qrka aż sie zaślinilam!!!

Yvonne- jasne że bedę do Ciebie fpadać!! O to to sie nie martw
Rosiu -to się bardzo cieszę, że Cię zarazilam moja dietką, bo sama sie przekonasz jaka jest pyszniasta!!

MIŁEJ NIEDZIELI!!!!

Witam Cię Aniu tym razem w Twoim watku hihi (wole mówic po imieniu, a nie grubania, bo jak tak mozna mówic do takiej laski jak Ty ) Mam pytanko: nie orientujesz sie w cenach rowerków stacjonarnych? Maaarze o takim Mialam stepper, były swietne rezultaty, ale od pół roku stoi zepsuty. A i jeszcze jedno: jeżdzisz szybko na malym obciazeniu zeby spalać kalorie czy wolno na duzym obciazeniu zeby kształtować miesnie? Miłej niedzieli:*

nie lubie ruskich,wole z serkiem najbardziej wlasnie z serkiem,polane maslem z bulka tarta i posypane cukrem... tak samo jem knedle ze sliwkami teraz na czas diety rezygniuje z tych polewek ale raczej nie zaluje bo i tak kluchy sa pyszne,nawet takie suche

Ojj pierogi ruskie - moje ulubione danie
Prześlij mi te pierogi paczką priorytetową :P

witam cieplutko!
Aniu, ładnie wczoraj zjadłas, mam nadzieję, że dzisiaj poszło podobnie! Dobrze, że Kocur o Ciebie dba! Taki facet, to skarb! A powiedz, rozmawialiście już w ogóle o przyszłości, macie jakieś plany wspólnego życia, dzieci, etc.? Ciekawi mnie to o tyle, że my z Michem w sumie od początku byliśmy pewni, że to co nas łączy, to jest TO i jak czytam o Waszych relacjach, to wyczuwam pewne podobieństwo
Buziaki wielkie i wszystkiego naj dla Ł!

O no własnie
Życz wszystkiego naj Kocurowi

DOBRY WIECZOOR!!
Może najpierw sie wyspowiadam
Mój dzisiejszy jadlospis:
I ŚNIADANIE : Serek Danio truskawkowy + 2 kromki pieczywa Wasa Crisp'n Light 7 zbóż
II ŚNIADANIE : 2 kromki w.w. chleba z plasterkiem twarożku każda + 0,5 łyżeczki miodu (na twarożek)
OBIAD : 7 pierogów ruskich skropionych oliwą z oliwek
KOLACJO-PODWIECZOREK ( ) : Jogurt Danone Owoce XL wiśniowy

Wiem- powinien być podwieczorek, ale obiadem tak sie nasyciłam... To wyda sie malo..no i JEST malo! Może ja podobnie jak Andzia skurczylam sobie za bardzo żołądek??

Ruch:
52 min jazdy na rowerze stacjonarnym na srednim obciążeniu 33-35 km\h. Spalonych nieco ponad 440 kcal

W ogole dzień minął fajnie chociaż z powodu deszczu musieliśmy siedzieć w domu. Kocurowi baaardzo smakowały pierogi (zjadł ponad 15 takich wypasionych, dużych ). Potem kupilam mu jeszcze pivko- jego ulubione Specjal czarny i Magnuma (qrka sama sie zaślinilam ) Również dzisiaj dałam mu prezent- moje zdjęcie (te które wcale mi sie nie podobało.. nio ale jemu baardzo) oprawione w ładną antyramę z passepartout.. ( a ztyłu napisalam mu życzonka- takie prosto z serduszka ) Bardzo sie ucieszył

Sil-nio u nas było podobnie jak u Ciebie i Michała. Bardzo szybko sie do siebie przywiązaliśmy i wzajemnie pokochaliśmy. Moja choroba zamiast osłabić, ZNACZNIE wzmocniła nasz związek. I od pewnego czasu rozmawiamy juz o naszej przyszłości.. On naprawdę wiążę ze mną swoją przyszlość- aż czasami wierzyc mi sie w to nie chce...Mówi otwarcie że chciałby się ze mną ożenić ...(tak dokladnie to za 3-4 lata jaby ktos sie pytał- po Jego i moich studiach ) i mieć dzieci..to jak słodki sen Bo ja zawsze sobie o kimś takim marzylam.. Ale nie wierzylam w spełnienie tego marzenia...

Nio dobra bo sie rozpisałam Ale Sil na pewno to przeczyta, bo sama lubi pisać dłuuugie posty

DOBRANOC DZIEWCZĘTA!!!!!

wszystko ładnie, pięknie, ale... za mało jedzenia

Sil przeczyta i ja też przeczytałam xD w całości :P

Rzeczywiście malutko zjadłaś ..
Qrna suonko zrób coś z tym.
Cały czas za mało jesz Qrka jeszce przecież dość intensywnie ćwiczysz i qrcze no martwię się .. Chcesz mi zdrowie zniszyć tym zamartwianiem się o Ciebie ? :P Czy Ty wiesz że ja już siwych włosów się przez Ciebie nabawiłam ? :P

A tak ogólnie to cieszę, że urodziny się udały i że Twój chuop się cieszył z prezentu
W sumie to dlaczego jeszcze Wasi rodzice się nie poznali coom ? :P Snujecie takie plany ( no i co że odległa przyszłość :P), wiecie że to prawdziwa miłośc, taka na całe zycie a rodzice się nie znają ! Ja to bym od razu chciała żeby się polubili :P
hih

Trzymaj się cieplutko ! ;* ( no i rozważ moje zdrowie :P )

Hej Aniu!
Nie tylko bardzo lubię pisać, ale i czytać długie posty! kilka przemyśleń w związku z tym
1) znów za mało zjadłaś... może dodawaj codziennie paczkę chipsów, hehe żarty żartami, ale wypadałoby jakoś dojadać te kilkaset kalorii... Może orzeszkami, albo sokami jakimiś? przemyśl to, Aniu, bo naprawdę się martwimy i ja też się niedługo nabawię siwych włosów przez Ciebie
2) ach, jak ja lubię czytać takie romantyczne historie na pewno wszystkie Wasze plany się spełnią! w ogóle, to cudowna sprawa, że Łukasz tak Ci pomagał, gdy byłaś chora i teraz też Cię wspiera w trudnych chwilach. Naprawdę taki mężczyzna to złoto. No i , co najważniejsze, tak Cię kocha, że HEJ! Tylko pozazdrościć!
3) super, że się urodzinki udały!!! też ma dobrze z Tobą Kocur, hehe. Magnum i specjal - to jest to Mój Michu też najbardziej specka lubi!
4) poznanie się rodziców to nie jest taka prosta sprawa. ja się bałam, jak głupia, choć powodu nie było! no ale, jak się dwoje ludzi kocha, to i ich rodzice się pokochają
Buziaki! Dobranoc kochana!