Wątek: Zapraszam do odchudzania młode mamy i nie tylko :-)

Kurcze, cos mi niedobrze...
Kupila sobie denoxinal bo niby "pomaga usunąc z organizmu zbędne produkty przemiany materii" Nie chce brac nic wspomagającego odchudzanie, bo po prostu w to nie wierze, ale ze mam problemy z przemianą materii to pomyslalam o oczyszczeniu.
i wzielam rano tabletke i tak mi jakos nie bardzo..
Za przeproszeniem, zygac mi sie ciagle chce
Moze zrobie sobie herbatke...
Nic nie ma na opakowaniu o skutkach nie pożadanych..
Cholera, co tu robić?

Hej Mariki

Zdjecia dostalam piekne zreszta, ta Twoja mala dama ladnie sie usmiecha w wanience, taki slodziutki cukiereczek.

Moze na te Twoje dolegliwosci pomoze herbatka mietowa? ja tez mam problem z przemiana materii, ale pije herbatki z senesem, one maja charakter lekko oczyszczajacy i to mi pasuje. Kiedys pilam duzo soku z marchwi i to bylo mega oczyszczenie, przez kilka dni z toalety nie wychodzilam, tylko ze to oczyszaanie wtedy nie bylo planowane teraz juz uwazam na marchew

dzięki za rady
zaczynam doceniać tę sferę psychiczną odchudzania. Stweirdzam, że jednak takie rozmowy bardzo dużo mi dają.
odchudzłam się kiedyś (schudłam 7 kg w dwa tygodnie)- nie robiłam tego dla siebie tylko dla chłopaka po protu się zakochałam i nie mogłam jeść
no a potem jo-jo i w ogóle
na 1000 kaloriach nie chodzę głodna. Staram się dawać sobie w kość z ćwiczeniami, bo one chyba najładniej mnie wyszczuplą,nie?
aha, i dziś zaczynam A6W

Raczej jestem skromna osoba, ale wiem, ze moja corcia jest przesliczna
a jaka mądra

A co do herbatek..
Kiedys pilam z senesem, ale nie smakuje mi, a z mietowa musze uwazac, bo ona pobudza wydzielanie soków zółciowych a ja nie mam woreczka zołciowego
Marchewke uwielbiam, ale staram sie dietkowac z SB a tu nie bardzo można.
Ale zrobilam sobie zwykle herbaty moze pomoze chociaz na te chwile.

A moze jakies kropelki zołądkowe, albo mentowal, albo nospa, ... albo usciski ode mnie

Oliska zobaczysz bedzie dobrze, a cwiczenia sa najlepsze, tylko ja leniwiec jestem i cwiczenia bardzo opornie mi idą

to ja uciekam

Pipuchna trzymj sie jutro sobie poczytam co tam u Ciebie pa

bądźmy dobrej nadziei już nastawiłam się psychicznie na te wszystkie wyrzeczenia (wyżeczenia??) i wysiłki
przecież to zależy jedynie ode mnie, więc czemu mam marnować kolejne pół roku na zrzędzenie i marudzenie, że jestem grubas. Po prostu biorę się w garść. Za rok to będzie ze mnnie taka laska na plażyheheheheh...
pozdrawiam i trzymam kciuki

Jarominko
Usciski sa najfajniesze.
Moze nie dla mojego przwodu pokarmowego ale dla serducha napewno.

Oliska
Cwicz dopoki masz na to czas. Ja strasznie bym chciala i nie mam kiedy. A taka czuje sie nie wyrzyta (a moze nie wyzyta. Nie wiem rz czy z)
Na szczescie moje male szczescie dba o moja kondycje, wiec chodze z nia na psacerki po pracy, alebo ganiam po mieszkaniu, nosze na rekach..
A wieczorem, jak spi, cwicze brzuszki

tez chodze z psem na spacery, przynajmniej wtedy nie myśle o lodowce Ale to troche za malo, znowu musze sie przemóc i ćwiczyc , bo na razie to tylko weidera cwicze

Mariki dla Ciebie duzo usciskow i przytulaków

Pa