Wątek: SmUtKi I rAdoŚcI pO dIeCiE. . .

hihi widze moj temat.. ćwiczenia na brzuch... ;D ja ćwicze zawsze haha ;D rano w południe wieczorem w nocy... ;D kiedy tylko zaczynam sie nudzic ;D ale ten gołąb to chyba był żywy i owinięty kapusta ... taki ptak tylko miesko i dlatego tyle kcal ... ;D i jakis tłusty w dodatku ))
Dobrze bylo
:*

Witam;*
wrocilam z zalewu, nie kapalam sie tylko siedzialam sobie nalaweczce i gadalam z kumpela;P
jutro ide na basen i mam zamiar sie opalac i popluskac troche;p bo plywac nie umiem;P

ale mnie ten palec boli;( chyba sobie wybiłam czy cos;( ehh nawet chodzic nie moge;(

______

ukladalam dzis plyty w polce i znalazlam plyte z joga przejrzalam to i powiem wam ze bardzo fajne chyba zaczne cwiczy joge;D ( ale to dopiero po powrocie od cioci)

ide do was pozagladac a potem poczytac jakas ksiazke

milego wieczorku;*

To może spróbuj nauczyć się pływać? No taki przyjemny sport, szczególnie w upały gdy robiąc cokolwiek innego pot się leje z nas, a przy pływaniu luzik, chłodno, miło, świeżo...

Zachęcam.

plywanie to moje zycie moge Cie nauczyc jak chcesz hehee.. Musisz sprobowac bo to naprawde jest dobry sporcik

Ah opalanie i opalanie ,wsztyscy sie opalaja a pozniej beda plakac ze zmarszczki szybko :P ..ehym..

3maj sie chuderlaku

joga bardzo fajan rzecz chcialam sie zapisac kiedys ale jakos.. o wlasnie jakos tak wyszlo ,ze nie wyszlo )

jestem z ciebie dumnai sorry za ta wypowiedz wczesniejsza bo chyba mnie troche ponioslo i powialo troche wredota(lub wrednoscia;P).wierze ze wychodziszpozdrawiam:*

Ojj biedaku, co Ty sobie z tym palcem zrobiłaś?
Koniecznie naucz się pływać! Ja od małego się uczyłam nie mogli mnie z wody wyciągnąć, bo tak mi się to spodobało teraz to tylko od czasu do czasu chodzę na basen, taki kryty ;]
A dzisiaj nawet powyżej 1200 nareszcie jakieś postępy
miłego wieczorku ;*

Andzia, ślicznie dzisiaj! Tylko uważaj na ten palec, może faktycznie go wybiłaś? Może się zbadaj, idź gdzieś do lekarza!
Co do pływania -ja mam tak, jak Lauri - pływać kocham od maleńkości i jakoś sama się szybko nauczyłam. Ach, jutro już nad jeziorko jadę!!! Hura!!! Wpadnę w niedzielę wieczorem, żeby sprawdzić co u Ciebie.
Buziam mocno! Super weekendu życzę!!!

Widzę, że dzisiaj grzecznie 1200 było - super
Co do palca - może trzeba by go było prześwietlić??

Po godzinnym czytaniu forum czuję się taka zmotywowana,
że chyba pójdę zrobić te 50 brzuszków
Pozdrawiam i mam nadzieję, że ból przejdzie Ci jak najszybciej
Buziaczki ;*

No gratuluję prawidłowego dietowania dziś...No i jtro też chcę widzieć 1200, bo jak nie to zabiję

pływanie świtenie kształtuje mięśnie
same plusy

moje jeziorko jest niestety bardzo zanieczyszczone, bleh.. oczyszczalnie dopiero podłączają a tak to wszustko do jeziorka... rany julek