Wątek: ANIKAS i MOTYLISEK w bikini na plazy :) -> start 7.08.06

Chyba czas reaktywoiwac watek - co nie Anikas Hop hop ty wogole tu zagladasz ... No bo ladnie chudniesz ... ja to stoje w miejscu ale ty to lecisz w doooooooooooooooooooool ze heyah


Motylisek - zapowiada od dzis pozadna diete m.z ... z cwiczeniami ... miesni (hehe tluszczu) brzucha ...

Aniaks - where are you

Jestem jestem

Dziś zobaczyłam pierwszy raz od daaaaaawna.. (10 m-cy ) 7 na wadze nie mogę tego zmarnować, o nie!!

bardzo się cieszę i w sumie zaczynam nowy etap odchudzania - utrwalanie siódemki!

Tak więc uciekaj Motylisku bo Cię Anikas goni! spotkamy się dopiero na 72!

buziaczki dla wszystkich miłego dnia

Zamieszczone przez motylisek

Agus ales nas poszczula tym brzuszkiem!!! Juz sie rozmarzylam!!! Powodzenia w dietkowaniu dziewczynki!!!

oj, ja też bym chciała taki brzuszek...

Tak więc uciekaj Motylisku bo Cię Anikas goni!

no to UCIEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEKAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA AM od jutra

Motylisku trzymam kciuki za wykonanie planu :P

Od jutra wracam do zasad SB, ale z owockami..

dziś za mną trudny dzień.. ale walczę.......po rozluźnieniu weekendowym łatwo na dietkowe szlaki wrócić nie jest........ Aguś a co u Ciebie? trzymaj się dzielnie!!!

buziaczki

ps. zaczęłam dzis ćwiczyć 6W - [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] dla zainteresowanych jest opis tych ćwiczeń
Aguś moze się przyłączysz......? zajrzyj do Gosi-Forma, poogladaj jej brzuszek po tych ćwiczniach i zaczynamy ćwiczyć Małeńka! podejmujesz rękawicę pozdrawiam

Misiek ja mysle, ze nie dam rady z 6W ... nie mam takiego mocnego brzucha i choc zdjecia ogladalam (juz wczesniej ... ) i wygladaja baaaaardzo kuszaco ... ale chyba nie dam rady ... Mam w planie -> raz w tygodniu basen +aerobic + silownie (w ramach ruszania dupcia z kuzynka ) ... Takze, mysle ze jesli uda mi sie to utrzymac przez zime + m. z ... powinno byc dobrze, jak myslisz
Jeszcze mam @... ale czas wejsc na wage ... Jutro ... a do tego w koncu jutro ide zrobic badania na krew ... bo cos ze mna nie teges ... oby nic zlego nie wyszlo (jak kiedys ... )

Buziaki dla wszystkich odwiedzajacych

Dzialajmy laski dzialajmy ... WALCZMY O LEPSZE SIEBIE

Anusia gratuluję dezyzji o 6W ja też ćwiczę Teraz tylko musimy wytrwać

Aga plan masz extra teraz tylko zostaje jego wykonanie

Buźka.

Wykonanie Mam nadzieje, ze sie uda ... Baaaaaaaaaaa Jestem pewna ... I dokladam do tego ... 100 brzuszkow w dni, w ktore nie bede cwiczyc aerobicu ani silowni ani basenu nooo - powinno byc gites