Wątek: cel: 25 kg mniej ( ....jeszcze tylko 5)

Kasia, ja tu drinka bialkowego z otrebami (bleeeeeeeeee ) wlewam w siebie, a Ty mi tutakie sniadanie zapodajesz

Wczoraj JAK ZWYLE: o 21 powiedzialam, ze ide wczesniej spac, poszlam jeszcze tylko sprawdzic na necie cos o Portugalii....i skonczylam o 23:30 To tak a propos wczesniejszego rzucania sie do lozka. Wanny tez nie bylo, bo Endrju wrzucil do "moczenia sie" w wannie biale ciuchy w jakims nowym wynalazku - tabletkach antybakteryjnych z czyms tam (obsesja )....
Cala noc grzmoty, burze, ulewa i pioruny. Za to sie bardzo dobrze spalo.

Od rana aerobik (bo mialam 2 dni wolnego), baton musli i drink bialkowy z trocinami. Obrzydlistwo

Ide na kawe

Gosia, ja tak samo chodzę 'wcześniej' spać

O godzinie 22.00 mam zamiar a kładę się po północy

No co! dlaczego śniadanko Ci nie odpowiada rzuć w diabły te trociny i zjedz coś porządnego

No dobra! Koniec żartów

Gosik, co ty za swinstwa pijech jakies drinki z otrebami zaserwuj sobie pyszna kawusie, najlepiej z duza iloscia pianki i amaretto raz sie zyje!

Zamieszczone przez Magdalenkasz

raz sie zyje!

... a potem się tyje

wlasnie

chociaz trzeba przyznac, ze do poludnia nie mam obciachu, bo wiem, ze zdaze spalic Najsmieszniejsze jest niestety to, ze akurat do poludnia mi sie nie chce jesc

wlasnie, nie przesadzac mi tu, od pysznej kawki chyba nikt nie utyl, nie toz nie kaze jej jesc golonki

Madziu, jak kawka będzie z tłustym mleczkiem w dużych ilościach, to utyć można

... no wiesz, ziarnko do ziarnka

Właśnie o to chodzi, że utyć można nie tylko od golonki

Kasiu, moze i tak, ale Gosik zatrzyma sie na jednej tlustej kawusi napewno
ze uwazac trzeba to jasne....kiedys wypilam jakas kawe mrozona z czekolada i bita smietana i potem sie dowiedzialam, ze miala 350 kcal

Tak, tak, to właśnie o takie kawki mi chodzi

Ja wczoraj wypiłam małe niewinne cappuccino w McD, które miało ponad 100 kcal wolałabym w to miejsce zjeść coś innego

Kasia ma swieta racja -ziarnko do ziarnka ,dlatego trzeba sie ciagle strzec czychajacych na nas ukrytych kalorii