Wątek: cel: 25 kg mniej ( ....jeszcze tylko 5)

Ewus Wiedzialam, ze moge na Ciebie liczyc No bo przeciez blond jak nic

Kasia tez potwierdzi, bo miala taki sam i to tez byl BLOND Takie my to jestesmy BLONDYNKI

czy ja nie mialam isc do wanny???

.....to ide

idz Tagosiu do wanny
bo rzeczywiscie mialas isc
jakas godzine temu

i uwazaj zeby ten BLOND Ci nie splynal

DOBRANOC

Wazonem jeszcze nie próbowaliśmy

O! Tag nie dość, że blond, to jeszcze w spiętych włosach Nic dziwnego, że Ci Endrju fotkę strzelił, bo ślicznie wyglądałaś (chociaż nad pierogami i w saunie )
Wszystkiego najlepszego na Święta!!!

Cześć Bolndyna
Zdjecie śliczne, tak jak pierogolepczyni na nim. Alez Ty nam schudłaś

W sumie to miłych snów jeszcze wypada Ci życzyć

ale nie usnelas w tej wannie?
ani nie rozmieklas?
a moze juz znowu od rana nad pierogami i uszkami?


wpadam z pozdrowieniami sobotnio przed wigilijne :P :P :P

Ewus, chyba troche rozmieklam, bo sie jakas taka pulchna czuje

Padlam do lozka jak mucha i spalam jak zabita, durnowate sny mialam tez i obudzilam sie jak po nocy Sylwestrowej No ale kawa zrobila swoje i ZYJE Dzisiaj znowu troche roboty (i klejenia ), a trzeba jeszcze na ostatnie zakupy spozywcze wyskoczyc
Szybciutko wiec tylko podsumowanie akcji AA


Kalorie: jak najbardziej w granicach ( srednio 1100-1200 dziennie)
Plyny: jak najmniej w granicach (srednio 1,8 l dzienie)
Ruch: prawie codzienie srednio 1 godzina
Dla siebie: tego nie zapominam nigdy

Waga 56,8 kg - TERAZ 55,8 kg (-1 kg)

Wymiary istotne dla mnie:

talia 66 cm bez zmian
biodra 92 cm - 91 cm (-1 cm)
udo 52 cm - 51 cm ( -1 cm)
lydka 36 cm - 35,5 cm (-0,5 cm)

Do tego :
- 4 cm w ramionach
- 2 cm biceps
- 1 cm brzuch, kolano, przedramie, kostka u nogi, nadgarstek....nooo...chyba wszedzie

Za 3 dni mija dokladnie pol roku odkad rozpoczelam diete ...moze przez te trzy dni sie jeszcze cos zmieni, wiec poczekam

A teraz lece sklejac
--------------------------------------------------------------------------------------------

Dziewczynki moje kochane! Wszystkim Wam, ktore tu do mnie zagladacie, piszecie, mowicie, chwalicie, wspieracie i zawsze jestescie dziekuje.........I zycze Wam wymarzonych Swiat

Gosiulek, cudnie schudłaś, pięknie i w ogóle, co ja będę tu gadać, przecież to widać
Już jesteś właściwie na finiszu, zuch dziewczynka

GRATULUJę CI Z CAłEGO SERCA SUKCESU!!!!

Pozdrawiam w wigilię wigilii




A wiesz, że mi się śniłaś??? I inne dziewczyny z forum też , i jak to w snach bywa, to byłyście Wy, ale jakby nie Wy bo na przykład była dziewczyna o nicku zabytkowa
A ja siedziałam obok Ciebie (nie wyglądałaś, jak Ty, ale to byłaś Ty ) w samym biustonoszu i gatkach i cały czas myślałam, jak by tu zasłonić wałki tłuszczu

Kaaaasia! To prawie erotyczne sny

-----------
ide kupic jakiegos sledzia Buziaki!

Miłego polowania na śledziki Gosieńko