wspaniałych świąt, spełnionych marzeń i dużo dużo zdrowia
wspaniałych świąt, spełnionych marzeń i dużo dużo zdrowia
NIE DAJMY ANIOŁOM ODLECIEĆ, NIE DAJMY SKRAŚĆ SOBIE SKRZYDEŁ
do nadwagi:
sportowo w 2013:
http://dieta.pl/grupy_wsparcia/pamie...ml#post3019016
Świąt prawdziwie świątecznych,
ciepłych w sercu, zimowych na zewnątrz
jaśniejących pierwszą gwiazdką, co daje nadzieję na następny rok.
Czasem łatwiej przenieść góry niż zmienic jeden ze swoich nawyków
Niektórzy jednak odnoszą sukcesy w walce ze sobą i swoją słabością
ich siłę ducha podziwiać należy
Takiej siły na jeszcze jeden rok Ci życzę
i taką siłę w Tobie podziwiam
Gosia, jesteś moją idolką tego roku!!!!!!!!
Wesołych świąt!
"na imię mam gabriela, jestem troszeczkę za duża
pan mówi, gdy mnie rozbiera, że jestem jesienna róża
(,,,)
Będę dla pana dobra, kochany monsieur renoir
pan lubi moje biodra, kochany monsierur renoir....
i taka już pozosanę w tych pana słynnych półtonach
na wieki trochę zaspana,
na wieki trochę znudzona.. "
W dzisiejszym błocie po kolana
Brną do stajenki Rodzice Pana
I gdyby nie ich optymizm wielki,
Pewnie nie doszliby do sławnej stajenki.
Ale Opatrzność nad nimi czuwała,
Bo Panna w czystości się rozwiązała.
I ja Ci życzę, na wypadek wszelki,
Byś zawsze dotarł do schludnej stajenki.
I mógł rozstrzygać o swoich kłopotach
Z dala od politycznego błota.
najblizszym koleżankom życzy Waszka i KapRysiek, maż i autor wiersza
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Milo mi
uff.........usiadlam Niby nic wielkiego do zrobienia, niby my sami we dwoje, zadnych zobowiazan, robimy co chcemy, ale jednak spedzilismy caly wieczor w kuchni A chielismy tylko dokonczyc pierogi i zrobic salatke warzywna (oczywisicie z mojej produkcji majonezem z jogurtu )
Padam! Ale przynajmnej na naszym "swiatecznym stole" bedzie naprawde dietetycznie i nieduzo Zadnych ciast, slodyczy, ciasteczek Dla mnie to oczywiste ze wzgledu na diete, a Endrju z wyboru nie chcial Kupilam dzis w kubeczku moj niegdysiejszy przysmak: deser ryzowy z cynamonem
i mialam go zjesc w swieta jako wlasnie deser, ale nie wytrzymalam i zjadlam dzisiaj No i najsmieszniejsze bylo to, ze ledwo co to przelknelam, takie bylo slodkie Wiec Swiatecznych slodyczy nie chce mi sie ani troche! Juz nawet mialam dzisiaj w koszyku "Baumkuchen" - ciasto ktore poprostu uwielbiam!...to sie chyba sekacz po polsku nazywa....
ale w ostatniej chwili wylozylam z koszyka
Jesli wiec przytyje, to tylko od pierogow
Jeszcze raz: WESOLYCH SWIAT WSZYSTKIM!!!!!!!!!!
Tagosiu, ja czasami kupuję takie desery. U nas nazywa się to Pysio - ryż na mleku z różnymi sosami - wiśniowym, jabłkowym, czekoladowym, waniliowym
Pudełeczko ma tylko 175 kcal i jest całkiem duże, bo ma 175 g.
Zjadam to czasami na I albo II śniadanie
A oto nasz polski sękacz:
Fajnie wygląda, prawda?
Życzę Ci nadziei,
własnego skrawka nieba,
zadumy nad płomieniem świecy,
filiżanki dobrej, pachnącej kawy,
piękna poezji, muzyki,
pogodnych świąt zimowych,
odpoczynku, zwolnienia oddechu,
nabrania dystansu do tego co wokół,
chwil roziskrzonych kolędą,
śmiechem i wspomnieniami.
Wesołych Świąt
Alex....dziekuje za piekne zyczenia Milo Cie znowu widziec
Poszlam spac o trzeciej (czy to nie jest moja norma? ), wstalam o 9:00......nie nie...wcale nie dlatego, ze cos robilam swiatecznego po nocach....spac nie moglam i buszowalam po necie
Obudzilam sie glodna, jak wilk...juz dawno tak glodna nie bylam Wczoraj oszczedzalam troche kalorie na dzsiaj
Waga Swiateczna 55,5 kg
taaaa......ciekawe co powiem za dwa dni
hej gosia!!
pozdraiwam z domku w tak pieknym WOLNYM dniu
wczoraj poszlam do kina i spacerowalam po pustej warszawie
dzis w pizamie smaze/dusze rybke i mysle sobie,
ze gdyby nie to, ze za chwile trzeba bedzie siedziec, jesc i zmywac
to ja bym nawet lubila swieta
Dzisiaj w Betlejem, dzisiaj w Betlejem
Wesoła nowina:
Że Panna Czysta, że Panna Czysta
Porodziła syna !
Chrystus się rodzi, nas oswobodzi !
Anieli grają, króle witają,
Pasterze śpiewają, bydlęta klękają-
Cuda, cuda ogłaszają!
Maryja Panna, Maryja Panna
Dzieciątko piastuje;
I Józef stary, i Józef stary
Ono pielęgnuje.
Chrystus się rodzi...
Tagosiu , cudownego przeżywania śWIąT BOżEGO NARODZENIA!!!
Zakładki