Wątek: cel: 25 kg mniej ( ....jeszcze tylko 5)

aha i jeszcze gimnastyka odrobiona i sie zmierzylam tu i tam, bo waga jakos marnie sie rusza w ostatnim tygodniu i SZYJA MI SCHUDLA 1cm i biodra 2 cm

Jeszcze a propos tego "pump it up", sa to identyczne cwiczenia (i wykonywane przez te same osoby) co w teledysku : Erica Prydza - Call on Me

Tagottko, pomierzyłam się dokładnie ale nie wpadłam na to by mierzyć szyję! Muszę to nadrobić

O, matko kochana, szyję zmierzyłaś????
Dobre, dobre

Milej niedzielki życzę

no ze to jest calkiem normalne (mierzenie szyi) to ja tez nie uwazam, ale notuje swoje rozmiary na stronie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] gdzie na podstawie wagi, wzrostu i wymiarow obliczany jest procent tluszczu w organizmie i inne bajery ...no i szyja tez sie liczy

buziaki

a...jeszcze jedno....dzisiaj w nocy snilo mi sie..........ze zjadlam CALA CZEKOLADEEE Usiadlam i kostka po kostce.......i kawalek z drugiej tabliczki Ufff...jak dobrze, ze to tylko sen byl

No dobra szuikam Pump it up Może mi się też spodoba.
Fittogheter jest wredny zaś, bo ja w szyi nie schudłam, ani nigdzie indziej od tygodnia
Pozdrawiam weselnie i lecę dalej

No tak, ale ja sobie czasami podjadam loda, kawałek czekoladki czy też placek śliwkowy i ... chudnę
Myślę, że czasami trzeba troszkę podkręcić metabolizm zwiększoną dawką kalorii. U mnie to działa :P

Generalnie, to dziala, ale ja za slodyczami nie przepadam, wiec wole sie podkrecac czyms bardziej pociagajacym (mnie) jakies spaghetti czasem lub tez kluska


tymczasem niedziela zapracowana mija powoli....zrobilam pare nowych projektow (w koncu to juz niemal jesien nowa kolekcja by sie zdala ) Pierwszy jesienny "bag" wylazl na swiatlo dzienne



ide teraz tworzyc cos bardziej przyziemnego, a mianowicie kolacje

Tagotto! Torba piekna!!!Kiedys sie skusze i kupie od Ciebie ,bo kazde ,ktore do tej pory wkleilas sa swietne! Serio,masz talent do tego!!![link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

A ja dzisiaj jadlam sushi i sie nie chwale!!! (ktos mi zrobil wczoraj smaka ) Na Hbf Köln na dole w podziemiach jest taki imbiss gdzie je sprzedaja
Potem polazilismy po miescie (lubie w niedziele,bo w soboty nie idzie przejsc tyle narodu )Szkoda,tylko,ze sklepy zamkniete



Milego wieczorku! Sisska

Sissa na Hbf chyba jestem sto razy dziennie i chinczyka nie widzialam ...aaa czekaj czekaj jest taka jedna knajpa.....ale jak w niej bylam, to byl pierwszy dzien otwarcia i byli tak niezorganizowani, ze nikt w niczym sie nie mogl polapac

Sissa - Ty sie ciesz, ze bylo pozamykane wszystko, bo teraz sa "SOLDy" (SALE), wiec mozna fortune stracic Nasz znajomy Polak, ktory tu mieszka czyta SALE dokladnie tak jak sie pisze (tam...no tam gdzie te SALE kupilem se skarpetki )

Tagottka,zobacz dokladnie jest taki Imbiss-Bar ,pisze duzymi literami (mniam) Sushi :P
Maja dosc duzy wybor,specjalne zestawy z sushi,ceny :za osobe z napojem trzeba wydac 10 euro W sumie bylo dobre,ale jadlam lepsze.

Moja znajoma za to jezdzi do POLSKIEJ restauracji do Düsseldorfu,ponoc maja wssspppaaanilae polskie jedzonkoierogi,bigos,golabki,flaczki.
Obsluga polska,najpierw daja kieliszek wodki na powitanie (nie wiem czy dalej,ale po samym otwarciu restauracji tak bylo).W sumie za 15 euro na osobe mozna sie niezle najesc,z deserem (polskie ciasta,inne przysmaki)

Teraz mamy za niedlugo rocnice slubu i chcemy tam pojechac wyprobowac..
A moze tam bylas???