Witam drogie koleżanki.
Cześć Marzenko, witam ponownie. Dzięki za wsparcie.
Zjadłam za 1400 kcal.
Spaliłam 865 (rowerek).
Dzienna norma wykonana.
Kalorii trochę więcej, ale stwierdziłam, że będę jadła około 1500. Jak jadłam mniej to wtedy żucałam się na jedzenie jak wściekła. A tak jestem najedzona. Prawdopodobnie schudnę mniej ale może bardziej pewnie.
Dobra to do jutra. Pa i cześć.