Wątek: Ania_NADAL_kuleczka_już 27 lat :)

Koniecznie powinnas odpocząć!!! Popieram Tagottę - najważniejsze jest Twoje zdrowie!!!!
I na chwilke wrócę do lassowego wątku - śliczne zdjęcie i jakie umiejetności
!!!!
Miłego dnia - dużo lepszego od wczorajszego !!!!

i ja też je popieram odpoczynek, odpoczynek i jeszcze raz odpoczynek

i może zrób sobie 1 dzień bez diety to nabierzesz sił i organizm się zregeneruje, no może nie tak zupełnie bez diety, ale tak 1700 kcal może to ci dobrze zrobi

nio to trzymaj się maleńka i ODPOCZYWAJ

To trudne z tym jednym dniem wolnego, bo w najblizsze weekendy znow wyjezdzam. Za to dzis w ciągu nocy schudlam kilogram to niesamowite tzn wieczorem znow wazylam po tych plackach 79.2 a rano 78.1 fajnie tak nie??
dzis tylko jedna kawa, trudno, najwyzej bede zapalki wkladala w oczy, zeby nie zasnąć

Witaminki i inne mikroelemanty w pigułkach łykaj. Może coś pomoże.

dzis mialam niezbyt udany dzien
dieta mniej niz w normie, ale ujdzie
sniadanie pomidor i pol papryki i ostatni miniplacek z jablkami
2 sniadanie gruszka i nektarynka
obiad zupa zacierkowa i 2 nalesniki z serem
batonik Twoja Orzechowa (czyli 3 kawalki czekolady)
jogurt malinowy ze zbozami bakomy
lody
rosół i tyle
ale cały dzien kreci mi sie w glowie i boje sie, ze sie przewroce
i na nic nie mam sily
i czuje sie szczerze mowiac strasznie

Anka! no nie stresuj mnie! ODPOCZNIJ CHWILE!!!!!! Albo jakies suplementy witaminowe! No czegos musi brakowac Twojemu organizmowi z powodu diety, albo tez z przemeczenia Przeciez co za przyjemnosc z wyjazdu, jak sie na nogach slaniasz!!!!

no Ania! .....chociaz spac poloz sie wczesniej!!!!!

albo może Aneczko kup sobie witaminki jakiś napój energetyzujący

sama nie wiem

a tak poza nawiasem to też bym tak sobie pojeżdziła na wycieczki wypocznij sobie i tak żeby zdrowo było żebyś wyjazdu nie zmarnowała

Buziole

moze wyszperam gdzies albo jutro cos kupie
ostatnio wszystko co jadlam witamionowego bylo z zenszeniem, ale teraz nie chce tego brac.
Jest 22 i ide spać, moze pomoze.... przy okazji jestem dzien przed@ wiec......
jutro będzie gorzej!!

ufff Anula! no to zelazo wcinaj! KONIECZNIE!!!! no i mam nadzieje, ze juz spisz!

spokojnej nocy

naprawde poszlam spac o 22 i naprawde niestety wstalam juz godzine temu, zeby sie spakowac, bo z pracy prosto wyjezdzam.
ale czuje sie, przynajmniej narazie, nieco lepiej.
dziekuje za troske