Wątek: Ania_NADAL_kuleczka_już 27 lat :)

To wg tego jadłospisu eksperymentalnego?
Nie za wiele w sumie

tak, ale w jadlosipsie bylo wiecej,
jadłospis na dzis był taki:
ŚNIADANIE
3 kromki pieczywa pełnoziarnistegoSałata 3 listki2 plasterki wędliny drobiowej1 średni ogórek kiszonySerek kanapkowyNapój
2Śniadanie
4 suszone morele100 g kefiruPłynny miód (1 łyżeczka)Cynamon ½ łyżeczkiPłatki owsiane (3 łyżki)Napój
OBIAD
(możesz sobie ten obiad zrobić np. w weekend) Danie jednogarnkowe: 2 pomidory, 100g bulwy selera, 1 duża marchew, pół szklanki kukurydzy, natka pietruszki, bulion warzywny, 1 cebula. Warzywa(oprócz kukurydzy) dusić na patelni. Potem w garnku zalać bulionem, ok. 0.5 litraGotować przez 15-20 minut już z kukurydzą. Do dania można dodać kawałki duszonego indyka z poprzedniego dniaNapój
PODWIECZOREK
Sałatka z owoców cytrusowych: 1 grapefruit, 1 pomarańcza, 1 mandarynka. Pokroić owoce i dodać łyżkę zagęszczonego soku owocowego(syropu)Napój
KOLACJA
Grzanki(zapiekane w piekarniku)2 kromki pełnoziarnistego chleba; 4 pieczarki, ½ cebuli, łyżeczka posiekanej bazylii, 2 cienkie plasterki mozarelli2 pomidory posypane ziołami zjeść na surowoNapój

wczoraj zjadlam, podjadlam jeszcze kilka (6) wafli ryzowych
i kostke czekolady
a poza tym jestem w samym srodku @ i
dzisiaj!!! ważę!!! 77kg

aniakuleczka !!!!!!!!!!
gratuluje spoadkuw agi ciesze sie razem z toba na samyms rodku jestes ja jeszcze nawet o srodku nie marze
buziaki

rada na dziś:
3. Zastosuj gotowanie, gotowanie na parze i duszenie, też będzie pyszne a o wiele mnie kaloryczne!!

i jadłospis na dziś:
ŚNIADANIE
2 kromki pieczywa pełnoziarnistego;
100 g twarogu chudego
2 łyżki konfitury niskosłodzonej
Napój
2ŚNIADANIE
1 Pomarańcz
1 brzoskwinia
Szklanka mleka
OBIAD
Zupa 300ml (dowolna niezabielana)
Warzywa duszone/gotowane
Duszone/gotowane mięso(cielęcina lub chuda szynka)
Tego dnia bez ziemniaków/kaszy itp.
Napój
PODWIECZOREK
Szklanka ryżu preparowanego(dmuchanego)
5 śliwek
Napój
KOLACJA
Pierogi leniwe (ok. 200g)
Z jog. naturalnym (2 łyżki)
Napój

I od razu moje modyfikacje do tego:
śniadanie jak trzeba,
2 śniadanie.... nie lubie pomaranczy wiec zjadlam tylko pol
i potem jeszcze ciasteczko, bo kolezanka ma urodziny (ale malutkie)
obiad... nie było gotowanego ani duszonego miesa, a mam jeszcze troche w domu wczorajszego mieska z warzywami, wiec zjadlam leniwe w stołówce, a mieso i warzywa zjem na kolacje
nie napilam sie mleka ani nie dodałam jogurtu do leniwych, bo nie moge aktualnie patrzec na nic białego!!!!!!!!!

Leniwie brzmią pysznie i niebezpiecznie. Ruski rok nie jadłam leniwych, u nas w okolicy taka potrawa nie występuje A szkoda, mam ochotę. Jak macie sprawdzony przepis, to możecie we mnie nim rzucić

najprostszy i najleniwszy przepis na leniwe?
serek homogenizowany jajko i mąki tyle,zeby sie posklejało
gotująca się, lekko osolona woda i łyżką kładziesz takie kluchy
naprawdę leniwe i naprawdę szybkie
i łatwo policzyc ile 'ważą'

czy leniwe to jest to samo co sie u mnie nazywalo "lane kluski" ?

aaaaaa1 juz znalazlam! i przepis tez

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

ania , chyba rzeczywiscie zaczne spisywac te rady
muszetylko wiecej czasu posiedziec przed kompem buziaczki