Wątek: szczupłą mamą być.....{foto brzucha-88str.}

Hej ho
Stawiam sie rano z kawka poranna czas na chwilke relaksu

hej ho!!
efciaczku - ubiegłaś mnie z tą kawką, spryciarzu

pomimo @ udało mi sie wczoraj poćwiczyc, co prawda 20min. only, ale zawsze to coś. kalorycznie wzorowo. i taki humor mam dobry ostatnio, że zaczynam wierzyc, ze zobaczę jednak tą 5 na wadze niedługo.....nie za tydzień, ale moze za 3 tygodnie ??

Dzien doberek

To dobrze, że humorek dopisuje
A 5 zobaczysz, zobaczysz Waga ruszyła, więc może szybciej niż myślisz

A no jak czlowiekowi zimno, to mozg zaczyna szybciej pracowac, zeby temperatre odpowiednia utrzymac i sie wtedy robi sprytniejszy

milushka będzie dobrze, waga spadnie, a niedługo będziesz się cieszyć "5" z przodu!!! Życzę Ci tego!!! Gratuluję gimnastyki mimo... @... mi isę niedługo pewnie zacznie i juz mnie wszystko boli na samą myśl Ale jestem silna, jak powiedział mi ktoś: "jesteś kobietą, weź się w garść"!!

milushka idzie ci super, chudniesz pomalutku ale waga spada a to jest najważniejsze, jeszcze troszkę a dojdziesz do celu

właśnie wróciłam z rajdu po urzędach i biurach - ufff....ledwo żyję,ale pozałatwiałam to co trza. bez trzeciej kawki sie nie obejdzie.
jak już takie warzywne spece jesteście , dziewczynki, to rzuccie jakimś ciekawym przepisem na cukinie. bo leżą u mnie 3 gigantyczne sztuki, muszę to jakoś ciekawie przyrządzić, żeby nam bokiem nie wyszły.....
doty - jeśli już temat spódnic - moja , niby elastyczna, przez 4 bite godziny, mi sie okręcała, przesuwała, zsuwała - nie wiem zwężać, oddawać ??

lecę cos szybko gotowac - moze zupa-krem z cukini, bo za godzinę do przedszkola czas.

Prosze bardzo :

Cukinia z farszem pieczarkowymSkładniki:
4 porcje:
- 2 młode cukinie
- 30 dag pieczarek
- 3 pomidory lub łyżka koncentratu
- 2 łyżki oleju
- łyżka masła
- 5 łyżek startego żółtego sera
- sól, pieprz, oregano
- tłuszcz do formy


Wykonanie:
Cukinię umyj i bez obierania ze skórki przekrój wzdłuż. Wybierz ze środka każdego z kawałków trochę miąższu, by powstały dwie ?łódki?. Sparz, osusz i oprósz je solą i pieprzem. Pieczarki oczyść, posiekaj, po czym podsmaż na oleju. Dodaj sparzone i obrane pomidory (lub koncentrat), całość dopraw oregano i posól. Wymieszaj z posiekanym miąższem cukinii i duś jeszcze 10 minut. Tak przygotowanym farszem napełnij ?łódki?, posyp wierzch serem i małymi kawałeczkami masła. Cukinię z farszem ułóż w natłuszczonej formie. Wstaw do nagrzanego piekarnika mniej więcej na 30 minut.

Zapiekanka makaronowa z cukinią w pomidorach

Składniki:
2 średnie cukinie, 3 ząbki czosnku, 2 cebule, puszka pomidorów, 1 łyżka koncentratu pomidorowego, 200g żółtego sera, 2 łyżki Przyprawy do dań kuchni włoskiej

Przygotowanie:
Cebule i cukinie pokroić w talarki. Zeszklić cebule na oliwie, dodać cukinie i dusić ok. 15 minut. Dodać pomidory, koncentrat oraz wyciśnięty czosnek i posypać przyprawą. Ugotowany makaronem wymieszać z powstałą masą, przełożyć do naczynia żaroodpornego, posypać żółtym serem, zapiekać ok.35 min w temp.180OC..

A jak się przejje, to schowaj sobie do sloika

cukinia obrana ze skórki i pokrojona w kostkę+
Włożyć do słoika:
liść laurowy
koper
2 ząbki czosnku
kawałek ostrej papryki
ziele angielskie
pieprz

Zalewa:
1 litr wody
3/4 szklanki octu 10%
6 płaskich łyżeczek cukru
3 płaskie łyżeczki soli

milushka zwężać! nie oddawaj, bo szkoda fajnego ciucha