Wątek: SCHUDNE 10kg- NAPEWNO!!!! i wy też:)

wpisz w googlach dieta sb i ci sie pojawi kilka stronek na ktorych jest napisane co mozna w ktorej fazie - ta dietka naprawde jest fajna- mi tak szybko te dwa tyg zlecialy ze nawet nie tesknilam do slodyczy hehe..... a w poniedzialek juz 2 faza

Witam w niedzielny poranek

dzisiaj mija 14 dni moje diety- udalo mi sie wytrzymac to mam nadzieje ze teraz pojdzie juz gorki, i do maja schudne troszeczke

jestem po sniadanku ale chyba pojde sie jeszcze zdrzemnac hehe w koncu niedziela mozna poleniuchowac

no to super.. 14 dzionek minąłto teraz II faza a tam już można zajadać owoce...ah...ja dopiero 7 dzień bo zaczełam SB w poniedziałek.

Ja też chce już II fazę

spokojnie Moniczka ani sie obejzysz jak ci zleci te kolejne 7 dni- naprawde.....

tak w koncu bede mogla sobie pozwolic na jakies jabluszko

Cześć MarieAntonine.
A więc dzisiaj mija 14 dzień sb tak? No to gratuluję wytrzymałości
Cio tam jeszcze u Ciebie słychać?
Pozdrowienia i miłego dnia

gratuluję Marie tej pierwszej fazy

podoba mi się ta dietka, tylko jak na razie ta pierwsza faza jest dla mnie nie do przejścia

\zajefajna tak JUZ 14 dni na SB jestem i jest super

niedziela mija jako tako. brat ma dzisiaj urodziny i mama upiekla torta
ale sie nie dam

Inezza

naprawde fajna dietka.... a dlaczego dla ciebie nie do przejscia? nie jest trudno na niej byc to tylko pozory a 14 dni zlecialo tak szybko, ze nie wiem

strasznie mało rzeczy na tej diecie mżna jeść
jak czytałam co mozna jeść to wydaje mi się ze prawie nic z tego co ja lubię i co mam w domu
jak licze kalorie to wiecej mogę jeść

Moja rodzinka wlasnie wcina pyszny torcik z okazji urodzin mojego brata a ja siedze tutaj i pisze

chyba zjem sobie orzeszkow ziemnych przynajmniej nie pokusze sie o torcik

Inezza
naprawde bez chleba ziemniakow i owocow mozna zyc 2 tyg i mozna robic pysznosci

Hej Maryś GRATULACJE Z OKAZJI UKOŃCZENIA PIERWSZEJ FAZY
Mam nadzieję, że teraz poleci Ci z górki....ja już się tak przyzwyczaiłam do SB, że naprawde jest OK. A dziś mama zrobiła mi takie pyyyszne bitki wołowe z pieczarkami na obiad...mniam, mniam
Ja też niedawno opchałam się orzeszkami...bo "coś" mi się zachciało...no i już jestem zadowolona.....a do słodyczy to kompletnie mnie już nie ciągnie. Bardziej ciągnie mnie w strone ruchu, spacerowania, aktywności.....bo wiem, że to mi wyjdzie na zdrowie, a nie jakieś chwilowe przyjemnności z jedzenia...

Czekam na Twoje jutrzejsze ważenie..