Wątek: chcę być piekna!!!

masz rolini rację każda chce być piękna szczupła itd...

dzięki serdeczne evus za informację -- chyba się nad tą dietą zastanowię--jak mąż mi kupi wagę (normalną) zważę się i będę wiedziała na czym stoję.....

ja bahani dzis sie zważyłam i nawet suwaczka nie mieniam
nic dodac nic ując
Czym wiecej gadam o odchudzaniu tym wiecej wpierdzielam.Hmmmm
Od czwartku ide na basen.A od srody zaczynam tą SB.Kurcze moze wreszcie zdaży sie cud?????

dziendobry rolinko
co slychac,jak dietka,jak humorek??gdzie sie nam zapodzialas??

moi goscie juz pojechali to bede wreszcie okupowac to forum

czesc dziewczyny! jakos utknelam na 66. ani grama mniej a jeszcze pada snieg i jest zimno i zjadlabym cos slodkiego ech.. jak smutno

Hallo hallo!!
Ależ tu pustki ostatnio!
Fajnie Babssy ze wrociłas
Wiecie ja tez ostatnio mam chęc na cos słodkiego.
A dzis miałam tak wielką ze będąc w sklepie skusiłam sie na chałwe.I najlepsze jest to,ze ja nie przepadam za chałwą,ale moj organizm tak bardzo domagał sie słodkości,że.....no wiecie.....pożarłam go juz w drodze od kasy do auta
Ale nie obajadam sie ostanio.Zakupiłam dzis nasiona rzezuchy i słonecznika i będę chodować kiełkiRyż brązowy,kasza kuskus,warzywa na patelnie,chińskie itd.Cóz chyba zakupy miałam iście dietetyczne.Nie sądzicie?No+ chałwa.hahahahahahaha ale ją dorzuciłam na koniec zeby nikt nie widział.
A jak tam moim kolezankom idzie?jakies postępy?Nowe wyzwania?????

witam witam wszystkie.Nie było mnie kilka dni bo jak to z 1-ym listopada -- zjeżdża się rodzinka , a wczoraj wogóle nie mogłam wejść na stronkę ...
ale dzisiaj już jest ok więc piszę.Jak u mnie????Hmmmm chyba nie ciekawie , moje założenie -1kg do 1listopada legło w gruzach .Nagrzeszyłam i to sporo ale najważniejsze , że mi waga nie podskoczyła.
Kupiłam sobie te herbatki slim coś tam i już drugi dzień popijam ---smaczne --- od poniedziałku zaczynam chodzić na aerobic.Namówiłam siostrę i w poniedziałki i środy będziemy sie gimnastykować.
Poza tym już mi ręce opadaja i coraz to nowsze pomysły w głowie jak to schudnąć>

sama już nie wiem --piszcie jak wam idzie...pozdrawiam

witam dziewczynki!

jest tak zimno ze nic mi sie nie chce. wyjscie z domku to koszmar a jak siedze w domku to caly czas cos podjadam. w sobote koncze I faze SB. schudlam tylko 3 kg ( ale moze to tez wina okresu) zobaczymy znowu za 2 tyg. ja chalwy tez nie lubie ale wiem ze jak se ma 'atak' na slodkie to wszystko wchodzi najwazniejsze to sie nie poddawac. a poza tym uwazam ze nie mozna ciagle sobie wszystkiego odmawiac bo wtedy dieta jest meczarnia. zjadlas cos pysznego i chociaz mialas chilke radosci a teraz znowu dietka

ps kielki rzezuchy maja podobno bardzo duzo witaminy C wiec jak znalal na jesien przeciw grypie

buziaki :P

nom też tak słyszałam o tych kiełkach , więc może sobie też wychodować??????

witam myślałam , ze dzisiaj to już bedę mogła się pochwalić ale niestety te cholerne 76 kg chyba sie do mnie przykleiło
ręce mi normalnie opadają.Dzisiaj na 19,00 idę na aerobic bardzo się ciesze z tego powodu.
piję herbatki slim program ---w prawdzie rewelacji po nich nie widze ale pewnie coś działa.Za 10 dni się dowiem bo wtedy się to konczy.Smakują nie najgorzej.
Boże andrzejki są już za 24dni a ja nadal tkwie w tym samym miejscu --

czesc Slonka!

a u mnie 65! no cos pieknego! jeszcze 10 kg i bedzie idealnie. no chociaz 8 i juz bedzie duzy sukces od wczoraj powinnam zaczac 2 faze SB ale jakos chyba jeszcze z tydzien poczekam. poki co nie chodze glodna i dobrze sie czuje, wiec po co to zmieniac. a nie, dodalam tylko jablka do 1 fazy, wiec jakies zmiany sa

bahani- nic sie nie martw. waga w koncu ruszy w dol ja tez pilam te herbatki i nawet dobrze sie po nich czulam. ale ostrzegam- ta niebieska jest obrzydliwa-fuj

rolini- zyjesz? czy te sloty Cie wykonczyly? jak dietka?

ja wracam do kawki i pisania.. buziaki