-
Ja rowniez WSZYSTKIM tego zycze!!
co do zakupów do u mnie tez w lodowce jest bardzo dietetycznie.Ser zółty to chyba najtłustsza rzecz jak tam znajdziesz przeznaczona dla dzieci.hihihihi
Zycze wszytskim miłej srody!!Buziaki-odezwe sie pozniej
-
witaj
Jak fajnie dzisiaj na dworze....słońce świeci od rana jak póżną wiosną ....zaraz na spacerek sie wybieram.
fajnie ,że wkońcu poszłyśmy o rozum do głowy i zaczynamy na poważnie myśleć o diecie....Zdrowe , dietetyczne zakupy....żadnych kuszących niezdrowych rzeczy w lodówie.....teraz to musiamy schudnąć
A jak Rolini z ćwiczeniami?....ja od dwóch dni nie ćwiczyłam Nie wiem cio się ze mną dzieje ...za nic w świecie nie potrafie się zmusić
pozdrawiam
-
ja tez Pimpusiu niec wiecze,bo dostałam okres a poza tym taaaak mi sie nie chce.......czekam na moment wypuszczenia sie na rowerowe wojarze.Ale stawiam ze dopiero bedzie to w sobote.A dzis na spacerek pojde,ale chyba dopiero kolo 17 bo musze czekac na ciotke......wrrrrrrrrrr
-
Witaj,
widze ze u Was podobnie. Ja też z ćwiczeniami na dziś sie rozstałam (w pełni świadomie , przynajmniej nie będę miała wyrzutów sumienia ).
Też dostałam okres i jakaś taka "rozciapciana" jestem Ale sie nie daje. Zerkam przez okno i pocieszam sie wypdem na rowery w weekend
No bo jak wwychodzę o 18ej z parcy to słońca już nie ma
Ale i tak sie ciesze że już jest.
To oznacza że niedługo będziemy paradować w lżejszych ciuszkach i kurcze...ja jeszcze nie jestem na to gotowa
Pozdrawiam
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Kobitek!!
Rozpoczełam miłym akcentem...Takim kobiecym...Jestem ciekawa czy dostane choc jednego kwiatuszka od moich 3 mężczyzn.....
Dziewczyny.Chciałabym sie pochwalic.Moja dieta 1000 kcla skutkuje.Schudłam kolejnego kiloska.A w sumie przez tydzien czasu 3 kg.No cóż.......Trzeba działac dalej!!!!!
pozdrawiam kochane .....a jak u was??
-
Rolini kochana
Gratulowałam Ci już u siebie, ale jeszcze raz gratuluję z całego serducha tego kiloska
Bardzo się cieszę z Twojego sukcesu i jestem z Ciebie dumna. Mam nadzieje że to dla Ciebi emotywacja do dalszej walki i czasu bez wpadek Rolini, teraz idziemy razem dalej do przodu Trzymajmy się razem, damy rade. Gratuluję raz jeszcze i pozdrawiam.
Udanego dnia i mnóstwa życzeń i kwiatów
-
Rolini, witaj. Jestem u Ciebie po raz pierwszy, ale czytam o Tobie w wątkach innych dziewczynek
Będę za Ciebie trzymać kciuki, wspierać jak można najlepiej, choć wsparcia sama też potrzebuję. Bujam się ze zgubieniem 16 kg
Damy radę
Ściskam serdecznie i życzę miłego dnia kobitek
marisal
-
Witam ponownie!!
Marisal!Oczywiscie ze schudniemy.ja juz to czuję.Chyba ten amrzec bedzie najlepszym miesiącem w tym roku.Udało mi sie przezyc tydzien.A jak mam juz to za soba to zaraz będzie 2 i 3........
Saro!!Dziekuje za te brawa Podnosisz mnie na duchu.....Zrewszta przyznam sie szczerze ze to własnie ty mnie az tak zainspirowałas do tego zeby jechac na tysiaczku i wolniutko,ale skutecznie chudnąć...Dziękuje ci za to bardzo!!!!
-
Witaj
Rolini Ogromniaste gratulacje ze spadku wagi
Piekny prezet sobie zrobiłas na Dzień kobiet
Trzymaj dietke dalej bo juz chcę ci gatulowac kolejnych spadków
Zycze miłego dnia
-
Czołem laseczki!!!!!
Kolejny dzien odchudzanka...
Wczorajszy dzien gdybym miała podsumowac wyglądałby tak:
śniadanie-galaretka drobiowa
obiad:warzywa na patelnie
podwieczoro-kolacja-płatki miodowe z mlekiem(chyba potrzebowałam cukru)
no i ze dwa jabłka przez cały dzien i 2 dzbanki herbaty zielonejz opuncją.
Dzis wstałam wesolutka,bo brzuszek coraz mniejszy.jak stoje profilem do lustra widac juz moje piersi,Wczesniej były mniejsze od brzucha(bo ten sterczał jak w 6-tym miesiącu ciąży).Noo ale wolniutko odzyskuje kształty.Według obliczen we srode powinnam wazyc równe 100.Damy rade??????
DAMY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki