Wątek: Wielki powrót - gubienie kg na przekór wszystkiemu - str.188

hej dotty

kurcze u ciebie jak i u mnie normlanie kalejdoskop zdazen hehe
Szefem sie nie przejmuj olej go totalnie jak mu przyjemnosc sprawia "uginanie sie nóg" swoich pracowników
musisz na niego cos wymyslic

A co Antosia mam nadzieje ze szybko wyzdrowieje - pozdrawiam

No właśnie doty, nie wiesz w czym tkwi sekret Twojego chudnięcia, a szkoda, bo byś nam też coś doradziła? Ale skoro masz synka, to pewnie też ciągły stres i strach o jego zdrówko też nie przysparza Ci wagi, co? Wiem coś o tym hihi, mam dwóch
Pozdrówka!

bedemotylkiem he he he gdyby ciągły stres i boawa o życie i zdrowie mojego synka były wyznacznikiem mojej wagi, juz dawno byłabym chuderlaczkiem Ale niestety zamiłowanie do "szybkiego jedzenia" i słodyczy zawsze zwyciężało... a jeśli chodzi o ten mój "sukces" to już chyba się domyśłam, co bylo takim sensem: Cel i wyznaczenie sobie czasu na jkego realizację. Pilne trzymanie się planu i uświadomienie sobie, że się tego chce, ale nie tylko chce, że tego się pragnie... to coś w rodzaju filozofii...
Na początku sporzadziłam sobie w głowie plan: Do ilu mam schudnać, co chcę osiągnąć i jak... pomogła mi w tym przyjaciółka, która podpowiedziała parę rzeczy odnośnie zrowego trybu życia... a potem spisałam to wszystko na kartkę i zaczęłam od razu, nie czekając na "poniedizałek", "jutro" "sprzyjający czas"... nie uginałam się, nawet jak maż do domu przywiózł 2 kg moich ulubionych Lionów z fabryki Nestle... nie ugięłam się przed pysznymi pierogami ruskimi okraszonymi cebulką na smalczyku smażoną mojej teściowej... po drodze było mnóstwo wpadek... ale nie poddawałąm się, a pierwsze sukcesy tylko mnie utwierdzały w przekonaniu, ze jest w tym ziarenko słuszności... I tak dobrnęłam do dziś

Dziś mogę powiedzieć: SKromna to ja nie jestem... zarozumiała - a owszem... ale sukces leży nie gdzie indziej tylko w głowie... teraz jestem pewna siebie, pewna swojej urody Choć nie powiem, tu i ówdzie mi jeszcze brakuje...

Wierzę, że każdemu może się udać, naprawde, i Tobie też się uda Czytałam u Ciebie na wąteczku, jak sobie radizsz i tak trzymać Dobrze Ci idzie i będzie sukces Uiwerz w to

kwiaciarko uwierz w swoje możliwości i do boju... może zwiększysz wysiłek... choć wiem, że to nie jest łatwe... Dziękuję za komlementy

lun tak, u mnie wsyzstko się kręci, jak nie wokół Antka, Tomka, to pracy i diety ale to takie słodkie czuć się wreszcie spokojnie...
Wiesz, czytałam u Ciebie, że czujesz się przygnębiona i masz problemy na uczelni - kochana - dasz radę. Teraz najważniejsze jest dziecko I to ono jest dla Ciebie priorytetem... a jeśli uważasz, ze dziekanka jest najlepszym wyjściem - weź... tylko rozważ to dobrze, bo taki urlop niesie za sobą też rozleniwienie w sprawach uczelnianych i potem będzie Ci ciężko wrócić z głową pełną myśli o dziecku, które i tak z kimś będziesz musiałą zostawić zamiast się uczyć będziesz mysłała o nim... wiem, co mówię, sama to przeżyłam, tylko ja nie brałam dizekanki, ale wiem, zebyło by mi ciężko wrócić po takim wolny...
Ale namieszkałam... ale mam nadzieję, ze mnie zrozumiałaś...

Oby mi tak się udało, jak tobie - wyznaczyć cel i go osiągnąć konsekwentnie i bez żadnrgo ale
Zobaczymy A ty jesteś twarda babka, że tak pięknie sobie dałaś radę Ale przecież t wiesz, prawda

Grauluję Dorotko i cały czas czytam i podziwiam

pozdr.
c.

Jest już 13.50, więc po malutku się zbieram do moich chjłopaków...

Oczywiście szefowi sie nagle przed 14-stą prxypomniało, że zamówienia trzaba zrobić Ale 10 minut i po krzyku

Jadę do domku, mąż pisał, ze robi obiadek... nalesniki z drzemem porzaczkowym... ... oj, coś czuję, ze to nie bedzie łatwy wieczór Mam nadzieję w taki razie poćwiczyć chociaż 30 minut trzymajcie kciuki

A dziś było:

2 kajzerki
paprykarz szczeciński ok. 50 g
surówka z białej i czerwonej kapusty... taka jak wczoraj...
2 kromki domowego pieczywka mojej teściowej

2 herbatki
1 l wody niegazowanej

A to jeszcze nie koniec

Idę ... bo mi mąż się dopomina, czemu jeszcze mnie w domku nie ma ach, nie moze się doczekać... bo naleśniki mu sięw rękach palą i ie moze se chłopina poradzić...

A więc będę w poniedziałek: MIŁEGO WEEKENDU

Doty, gratuluje 55! Czy ja jeszcze kiedys taki wynik zobacze na swojej wadze?????

Pozdrawiam i zycze milego weekendu...

cześć... twoja chwilowo sfrustrowana koleżanka melduje się znów na forum...

Dotyś kochana moja wpadam do Ciebie z rewizytą i... aaaaaaaaa widziałam Twoje zdjęcia! No poprostu brak mi słów! Najbardziej zachwyciły mnie fotki w za duzych spodniach! Masz zgabne i piekne ciałko! Ja tez tak chceeee aaaaaa. Nie no kochana jesteś niesamowita. Zresztą co ja się dziwię przeciez ty wazysz tylko 55kg! Gratuluje Ci z całego serca. Jesteś moim guru! Lece ćwiczyć, bo muszę mieć taki brzuszek!

Dotuś mam zaległości u ciebie ale nadrobię to poniedzieli

cieszę się że z Antkiem lepiej

no i gratuluję utrzymywanej wagi