dziękuje Hiphopera mam nadzieję, że w tym roku będę w krainie 7 Marzę o tym
dziękuje Hiphopera mam nadzieję, że w tym roku będę w krainie 7 Marzę o tym
Będzie suwaczek jak będzie mniej niż 80
Obiad:
- wątróbka duszona 200g - 348 kcal nawet nie wiedziałam że to cholerstwo takie kaloryczne
- pomarańcza 200g - 80 kcal
Będzie suwaczek jak będzie mniej niż 80
Do tej pory zjadąłm już 633 kcal Jeszcze tyle samo przede mna
Buzka
Będzie suwaczek jak będzie mniej niż 80
marzenia sa po to ,zeby je realizowac , wiec do dziela
Liczenie kalorii to jednak podstawa normalnego odchudzania - tak myślę. Ja też postaram się do tego wrócić, bo na oko...to wiadomo jak jest. Takze dzisiaj sobie policzę. Waga pójdzie w ruch, tzn ta kuchenna, bo osobista chyba trochę postoi, jak nie wzrośnie...tfu tfu
pozdrowienia!
P.S. Mogłabyś zmniejszyć swój podpis, bo bardzo rozjeżdża stronę
witaj agapinko.
ja wracam tutaj i tez wracam do liczenia kalorii.
A jako, ze wszystko zaczynam od nowa, to zaczynam tez nowy watek. Zapraszam
link mam w podpisie
witam , jak tam weekend minal? zadowolona z wyniku wyborow? zartuje hehe, wszystko byle nie o polityce
milego dnia:*
Zakładki