Wątek: *****PAMIETNIK ODCHUDZANIA TUSIACZKA*****

Hmmmm Piękne zapachy z tej Tussinej kuchni , to wiewiórka tak pachnie
Tusiu tylko nie podjadaj przy pieczeniu Pozdrawiam

Witam Kolezanki.
Ja tylko na chwilke...
Wybaczcie ze dzisiaj tylko tak na chwilke,ale nie mialam czasu.
Odezwe sie juterkiem i napisze cos wiecej.
Buziaczki dla Was.
Dobranoc:**.
Tusiaczek.

Mniam mniam to czekam jutro na relacje ,zeby sie poslinic do kompa
ja dzis chodzilam i szukalam ...guza caly czas cos mi sie pakowalo do buzi ,ale nie nagrzeszylam strasznie jakos

Wybaczamy, czekamy do jutra i zyczymy milej nocki

Tusiak, dawaj tę wiewiórkę tutaj znaczy sie przepis. Czyżby jakieś orzechowe ciasto? uwielbiam nowości! Wczoraj zrobiłam dwa: sernik z batonami mars (po prostu rewela! jeszcze nie jadłam, tylko miskę wylizywałam ) i bounty robiłam na czekoladowym biszkopcie.

A tak w ogóle to wiadomość pozytywna: 59,8 dzisiaj na wadze HIP HIP HURAAAA

Sernik z marsem, bounty na czekoladowym biszkopcie...
pat3f caly dzien sie ograniczam, a ty mi tutaj takie pysznosci podajesz? :P jak ci nie wstyd
No dobra, rozumiem, to na swieta

Cześc Tussiu
Życzę miłego dnia !!

wpadlam zlozyc swiateczne zyczonka

Patrzcie,
Ile na stole pisanek!
Każda ma oczy
Malowane,
Naklejane.
Każda ma uśmiech
Kolorowy
I leży na stole grzecznie,
Żeby się nie potłuc
Przypadkiem
W dzień świąteczny.
Ale pamiętajcie!
Pisanki
Nie są do jedzenia.
Z pisanek się wyklują
ŚWIĄTECZNE ŻYCZENIA.

[img]
http://kartki.onet.pl/_i/m/easter04_m.jpg[/img]

Złociutkich kaczuszek,
jajeczek dzbanuszek,
słodziutkich baranków,
słonecznych poranków,
wiosennej euforii,
a w brzuszku świątecznych
kalorii.(ale nieduzo:P)

Witam serdecznie Kobietki.

Dzisiaj piątek…Zapewne kazda z Was dzisiaj biega jak nie po kuchni,to z odkurzaczem. U Tusiaczka dzisiaj ciag dalszy pichcenia… Poki co zaraz będę zabierala się za robienie sernika na zimno, salatki jarzynowej itd., itp...Wczoraj zrobiłam sernik, oraz wiewiórkę. Przepis podam poniżej- mi osobiście bardzo smakuje…Dodatkowo zrobiliśmy barszczyk,uszka…
Za oknem słonecznie. Będę musiała wybrac się na rynek żeby kupic kilka zeczy na stol…Jakies stroiki, tulipany, żonkile,bazie,rzerzuche i kilka innych rzeczy…

Wczoraj dzionek calkiem udany. Zauważyłam ze jem troszke wiecej,(poprzednie tygodnie w większości kończyły sie przykładowo na 945kcal,a obecnie jadam powyżej tysiączka). Może to i dobrze,w Swieta chciałam jesc do 1200kcal…Mam nadzieje ze nie przytyje…

Wczorajsze zarelko:
1049kcal
*maca x 2, tunczyk tuńczyk sosie wlasnym, pomidor,tartare
*kawka z mleczkiem
*salatka ze świeżego ananasa i winogron
*10 orzechow laskowych
* maly kebab w picie
*2 galki lodow
Niestety nie zdążyłam poćwiczyć,poćwiczyć bardziej nie miałam sily…Po pichceniu w domu wybraliśmy się z narzeczonym przed 18:00 na zakupy do Auchan. Tylu ludzi to ja jeszcze nie widziałam w sklepie. Mnóstwo. Zakupy były bardzo meczace. W domu byliśmy po ok. 20:20…


Przepis na wiewiórkę dla zainteresowanych:
WIEWIORKA
Składniki:
*1,5 szkl. cukru
* 1,5 szkl maki
*4 cale jajka
*1/3 szkl. oleju
* 1 lyzeczka plaska sody
* 1 lyzeczka proszku do pieczenia
*4 jablka utrzec na grubej tarce
* 100g orzechow.
Proponuje powyższe składniki podzielic na pol,( tak żeby zrobic dwa placki). Przykładowo na jedne placek wziasc 50 g orzechow, 2 jablka,pol łyżeczki proszku do pieczenia,sody, podzielic na 2 porcje olej,make i cukier,2 jajkq.Z doświadczenia wiem ze jeśli się zrobi 1 to ciezko go pozniej przekroic. Proponuje podzielic powyższe składniki na pol, żeby zrobic 2 placki gdyz:
*jest gwarancja ze się dobrze przepieka,( robiąc jeden często było ze gdzieniegdzie było ciasto surowe-jablka daja wilgoc)
*nie trzeba kroic placka na pol. Mamy 2 gotowe.

WYKONANIE:
Jajka dobrze utrzec z cukrem,( mikserem).
Do utartej masy dodac powolutku olej, make,proszek do pieczenia,sode. Wszystko to dobrze wymieszac recznie, tak żeby nie obijac bokow. Mieszamy delikatnie i powolutku. Nadepnie dodajemy starte jabłko i orzechy. Wkladamy do piecyka na ok. 40 min w temp. 180stopni.
Ciasto przekroic na pol,( o ile robiliśmy 1 placek, nie dzieliliśmy składników). Smarujemy dżemem porzeczkowym w srodku,( obydwie). Skladamy. Wierzch posypujemy cukrem pudrem.
Smacznego.
Poniżej zdjecie,( co prawda ciasto już zostalo sprobowane). Ciekawe czy dotrwa do Wielkanocy.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Asti1990:
Podjecie walki ze swoimi słabościami słabościam tto już naprawde bardzo duzo.
Powodzonka


Corsicangirl:
Prowadze studio meblowe. Tak się sklada ze pracuje w firmie rodzinnej.Rodzice sa na produkcji, a ja zajmuje się sprzedaza bezposrednia…Co remontujesz dokladnie??.


Elegiach:
Bardzo się ciesze i trzymam kciuki aby termin 16.08.08. był terminem ostatecznym.


Qqlka:
Gonisz mnie,wiec niedługo będziesz wazyc te 74kg…tymczasem jak biegne za Meeg85. No i się tak gonimy.



Klajdusia:
Ciesze się ze tak wiele nas laczy…Po cichu sobie mysle,ze kiedys będziemy mialy okazje się spotkac na kawke i porozmawiac.
Poprosze o przepis na sterniczek light,(porcja-115kcal).
Mam nadzieje ze smutaski już minely…Co prawda jeszcze u Ciebie nie bylam i nie czytałam,ale zaraz to nadrobie. Mam tylko nadzieje ze nastroj już Ci się polepszyl i smutaski poszly na bok. Buziaczki dla Ciebie siostrzyczko:**.


Truska87:
Witam zabiegana Kobiete. Faktycznie mecza Was na uczelni…Mimo to chętnie bym znowu wróciła na studia,(dziene). Niech zyja lata studenckie,( mowie jak stara baba). Trzymam za slowo ze będziesz u mnie czestrzym gościem.


Meeg85:
U kosmetyczki było srednio przyjemnie,bowiem zabieg oczyszczania nie jest wcale taki relaksacyjny…choc już po tylu latach się przyzwyczaiłam i nie czuje specjalnie bolu…Zazwyczaj bralam sobie opcje: wapozon, algi,ale przedwczoraj spróbowałam nowości- parafina na twarz…Swietna sprawa…
Obiecuje nie podjadac. Slowa dotrzymałam.


Wrotka:
Jak ida Świąteczne porządki??. Mam nadzieje ze jestes bliżej konca,niż początku…Zbliza mi się@ wiec pewnie poniedziałkowe wazenie zostanie przesunięte…Z lokatorami jeszcze zobaczymy. ..


Waszka:
Dziekuje za zyczenia.


Agapinko:
U kosmetyczki możliwie,( bylam na oczyszczaniu,wiec trudno mowic o relaksie),ale na sam koneic było przyjemnie-maseczki. Prawie zasnęłam:.
Nikogo nie zapraszamy na Swieta ,Będą 4-6 osob…Mielismy robic kokosanki ale namówiłam mamke żeby nie robic,( uwielbiam je, balam się ze będę je jesc, jesc). ..Udalo się…



Athshe:
Odawanie czesci swojej porcji to dobry pomysl. Stosuje go bardzo często…Poza tym ile oszczedza się kalorii…Na pewno wykorzystam.


Juli29mar:
Smakowicie się u Was zapowiada,zwlaszca pasztet domowej roboty. Moja babcia zrobila ostatnio pasztecik,ugryzłam,ale był tak ttlusty ze skończyło się na 1 ugryzieniu…Moja babcia lubi zrobic tłusto,wiec dania light w jej wykonaniu odpadaja.
Skad masz te filmy 6-cio odcinkowe??. Z wypożyczalni?, allegro?, gdzies zakupiłaś,czy będą w telewizji??.

Grubasek1992:
Milego dnia Ci zycze!



Sava:
Glowa do gory. Zauważyłam ze po tym ciezkim upadku,jest Ci ciezko się podnieść. Uśmiechnij się Savciu. Wszyscy tutaj chętnie Ci pomorzemy i będziemy wspierac. Zaplanuj sobie w większej czesci Swieta i swoje jedzono. Zostaw sobie torcie kalorii na dodatkowe słodkości i to powinno wystarczyc…Uda się i nie mysl o wazeniu poświątecznym. Będzie dobrze. To od nas zalezy jak spedzimy te Swieta.Buziaczki.


Malinka:
Pudlo. Jadłaś ciasto marchewkowe??. Smaczne??.



Anise:
Gratuluje…Wiewiorka to faktycznie ciasto z orzechami i jabłkami. Dziekuje za zyczenia. Ja zloze Tobie zyczonka pozniej.


Pat3f:
Gratuluje 5 z przodu…Tylko pozazdrościć…pomyśleć ze jeszcze bym miala 1,8 do konca odchudzania… Nic tylko dietkowac dalej. Uda się i mi. Przepis na wiewiórkę powyżej-zapraszam. Poprosze za to przepis na sernik z batonami mars. Musi być pyszny. Będę bardzo wdzieczna.Dziekuje.


MMAC:
Spokojnie, spokojnie…Ida Swieta. Pozdrowka.

Strasznie się rozpisałam,jak to zazwyczaj bywa u mnie…
Wlasnie zadzwonil narzeczony…przyszla tesciowa zrobila dla mnie pol blachy mojego ulubionego ciasta…no fajnie…trzymaj się Tusiak!!.
Obiecuje Was poodwiedzac dzisiaj wciągu dnia.
Serdecznie pozdrawiam i zycze milego dnia.
Nie przemeczajcie się Kobietki ani nie podjadajcie zbyt wiele.
Tusiaczek wszystko widzi…
Pozdrawiam
Tusia.