Wątek: *****PAMIETNIK ODCHUDZANIA TUSIACZKA*****

Hej Tusiu! Mam nadzieję, ze dzień minął Ci przyjemnie, w rodzinnej atmosferze i w dobrym humorze i że nie zjadłaś za dużo, bo ja troszkę jednak za dużo ale mam nadzieję to szybko spalić po powrocie do wro widze, że tu wszyscy spalają już dziś na rowerku, a ja obiecuję nadrobić. Trzymaj się mocno, nie daj się @ i zapraszam do mnie w celu obejrzenia fotek, trochę złej jakosci, ale są

Fajny dzien Tussia spedzila ,ja tez sie musze pochwalic ,ze dzis godzina ruchu wykonana -a teraz nie pochwalic ,ze nazarlam sie ciasta ale od jutra koniec z tym na ciasto nawet nie popatrze -nie dosc ,ze "two minutes on lips ,two years on hips" to jeszcze sie czuje poprostu strasznie jakby mi ktos wrzucil kilo kamieni do brzucha:/ no nic za glupote trzeba cierpiec ciesze sie ,ze Ty sie tak dobrze trzymasz do jutra i dobrej nocki
a dzis u mnie w Krk bylo cholernie zimno :/

Dobrydzień Tusiu

Cieszę się, że byłaś grzeczna bo ja nie. No więc przynajmniej ty nadrabiasz Teraz kilogramy polecą u Tussi, a Klajdusia przytyła. Głupia Klajdusia

Od dzisiaj chranię świąteczną atmosferę i zaczynam uparcie liczyć kalorie i kaloryjki

Muszę jeszcze poodwiedzac troche rodzinkę, mam nadzieję, że wymówie się od jedzenia problemami z żołądkiem ,albo coś takiego...

Mokrego poniedziału siostrzyczko :* :* :*

Witaj Tussiu

ja tez wskoczylam na rowereq wczoraj ale z podwojna dawka trza było spalic ten niedzielny nader slaski obiad ale nie ma bata dzis juz nie bedzie rosolku no chyba ze bez makaronu aaa i sie pochwale waze 88 kg
Oblali Cie juz dzis???
Udanego dzionka

hej Tussia milego dnia ,mokrego dyngusa

hej Tussi
Mam nadzieje, ze dzis nie jestes cała mokra. albo ze jestes :P w koncu LANY PONIEDZIALEK! :P
Milego dnia!!

Witam w pochmurny i deszczowy dzien...
Szkoda,wielka szkoda.
Kobietki czuje sie strasznie. Brzusio mnie strasznie boli... Wzielam wlasnie 2 przeciwbolowki i leze...Ehhhhh.
Wczoraj dzien minal milutko. Tak jak pisalam bylam u braciszka. Bylo milutko. Zdjecia Hani wrzuce w najblizszym czasie. Wypilam kawke z mleczkiem, odmowilam zeberek. Zjadlam troszke ryzu z warzywami i sera fety. Odmowilam ciasta,alkoholu.Znowu bolal mnie zoladek.Nie moglam nic zjesc. Wogole nie mam apetytu.Moze to przez @...Nie wiem
Wczorajsze jedzonko: ok 600kcal
*2 x maca, krakowska,tartare,pomidor
* 3 x kawka z mleczkiem
* ryz z warzywami, feta
*kilka winogron
CWICZENIA:
40 mint rowerek stacjonarny


Dzisiaj wybieramy sie z Zabka do kina do Warszawy na 300. Jakos nie bylo okazji ich wczesniej obejrzec.Jest brzydka pogoda wiec spacerek odpada.
Wczoraj ogladalam na dvd RH+. Jesli ktoras z Was nie ogladala tego filmu,to bardzo polecam. Naprawde kawal dobrego filmu polskiego.

Jesli chodzi o Lany Poniedzialek to nikt mnie nie oblal.Dzisiaj jestem obolala,wiec wszyscy sie nade mna lituja .Pamietam czasy jak to sie biegalo po podworku z butelka wody...

*********************************

Meeg85:
W tym roku Swieta byly inne niz zazwyczaj,ale coz...Mam tylko nadzieje ze nigdy takich Swiat wiecej nie przezyje...
Jesli chdozi o jedzenie swiateczne to kompletnie mnie nie ciagnelo. Rodzice tez slabo jedli. Wszystko stoi i patrzy...no ale nie ma sensu jesc na sile...prawda?.


wrotkfa:
Moze lepiej sie tak najesc ciasta jednorazowo,az Ci obrzydnie. Ja zjadlam w piatek sporo i pozniej mnie tak nie ciagnelo...Hm,to jest sposob . Pociesze sie ze w Plocku dzisiaj tez zimno...Brrrrrrrrrr...


klajdusia:
Spokojnie,zrzucisz wszystko po Swietach klajdusia. Tak to chociaz odczulas ze sa Swieta.Mi jakos apetyt nie dopisuje...Zycze milego dzionka posrod rodzinki.Buziaczki.


amalinka:
Swietny pomysl ze spalaniem kalorii na rowerku.Mozna smacznie zjesc i wszystko spalic Gratuluje spadku wagi amalinko. Ciesze sie razem z Toba


corsicangirl:
Dzisiaj mam 'fory' wiec jestem zadowolona

Pozdrawiam Was serdecznie i zycze milego dzionka
Tusiaczek.

Ty siostra nie przeginaj, bo się wkurzę, a wtedy warczę i krzyczę Zjadłaś tak strasznie mało, że ja zaczynam podejrzewać, że z głodu Cię brzuch boli...
Spróbuj zamiast tabletek ratować się jakimiś ziółkami, bo jak tak mało jesz i jeszcze łykasz proszki to żoładek ierpi katusze.
a jak nie masz ochoty jesć to poratuj się jakimiś owockami albo suchkami...

Trzymaj się Kochana cieplutko i powiedz swojem u brzuchowi, że on się wcale dobrze nie zachowuje i żeby sobie za dużo nie wobrażał

Mam nadzieję, że ból przejdzie i posyłam Ci milion całusów :*

Dziekuje klajdusia za troske,ale nic na to nie poradze...
Brzuszek boli mnie od @,wiec tylko przeciwbolowki moga pomoc...
W ddoatku niepracuje mi zoladek.Znowu odwiedzilam lazienke
Tusiaczek.

Hej Tusiu! Łączę sie z Tobą w bólu, i to dołownie Oczko boli mnie cały czas, przez to tez głowa o ogólnie jestem taka rozbita apetyt niestety mi dopisuje, az za bardzo, ze złości na oko jadłam szkoda tylko, że akurat u Ciebie to niejedzenie wyniknęło z tego, że zle się czujesz <przytul>. Mam nadzieję, ze następne święta będą lepsze, @ przestanie Cię męczyć, a dobry humor powróci (czego i przy okazji sama bym sobie życzyła , bo oko mnie wykańcza, a jak zapytam siostrę, jak wyglądam, to swteirdziła, że jak "po przejściach" ).