Wątek: potrzebuje osob do wsparcia:(

gratuluje edheene pewnie malo jadlas i duzo cwiczylas

jadłam 1200kcal i dużo ćwiczyłam

a ile czasu ci to zajelo??

w moim podpisie widać
1,5 miesiąca, to bardzo szybko, więc jeśli bedziesz no jeść też 1200kcal i ruszać się trochę to też schudniesz, tylko wolniej, ale schudniesz!

oki pozdrawiam zobaczymy jak to bedzie pap

uf.... już jestem....30 min ćwiczeń mam właśnie za sobą...jakie to proste , wystarczy trochę silnej woli i ...jak fajnie póżniej jest.
edheene fajnie ci poszło w 1,5 miesiąca tyle stracić gratulację , może to mnie zmotywuje to ruszenia tyłka....
Dziś pierwszy raz odkąd mniej jem wziełam sie za ćwiczenia, na początek 30 min ale dobre i to, od czegoś trzeba zacząć
Ciewa jestem ile by ze mnie uszło kg do Sylwestra , jakbym tak konkretnie wzięła sie w garść i ćwiczyła sumiennie
Ktosienku a ty spróbujesz trochę pofikać i momachać nóżkami, razem ze mną?

nie qweim ja juz nic nie wiem

ja tu nie powinnam byc tylko was denerwuje zycze powodzenia wszystkik i pozdrawiam papa

1754053 to jest moj numer gg bo raczej tam czeciej bede aappapa

ktosienku wiesz co...nawet jeśli Ci cos po drodze nie wyszło , to nie powód aby się załamywać, bo przecież zawsze możesz zacząć wszystko od początku, od dzisiaj
Proszę Cię przemyśl sobie to raz jeszcze i ....rozpocznij odchudzanie od dziś ...tak naprawdę ...ze mną wspólnie ...no nie daj się namawiać