Wątek: 18 kg do maja...realne?zobaczymy..:)

nie chce byc gruba chce byc chuda...
i nie pozwole by wrociło co juz poszło...
przeciez mam nowa wage...i kupiłam ja własnie po to by sie odchudzac i kontrolowac..dzis rano było 78.9 hehe.....a jutro moze mniej bo dzis malutko jem...tak mis ie wydaje..

zle wygladam na zdjeciach...a tak zawsze ladnie na nich wychodziłam.. wiec faktycznie jest bardzo zle...
ale zmienie to ..Saro doajesz mi powera...i kurcze szybko chudniesz...czy nie za szybko?

Cześć Ośmiorniczka! Wpadłam po długiej nieobecności=).
No, więc Ty przyłączasz się do mnie, ja przyłączam się do Ciebie i chudniemy razem=D. Hehehe, przed nami długa droga, ale damy radę!=).

Hej dziewczynki,
jak o przyłączniu mowa to ja się też przyłączę jeśli można

Witam Was dziewczynki..pewnie im nas wiecej tym lepiej...

mamy podobna wage...wiec powinno nam sie udac...dzis sie wazyłam i było juz troszke mniej.. 78,7 no moze to nie wielki spadek od wczoraj ale zawsze.. no i pomalusiu do 78 daze... uda sie ..

Witaj Ośmiorniczko
Bardzo się cieszę z Twoich sukcesów. Sama widzisz ile to daje radości i zadowolenia
Trzymaj się a będzie dobrze
Dzielna z Ciebie kobietka i dasz rade
U mnie kiloski lecą w książkowym tempie (tj. ok 1-1,5 kg na tydzień). Nie byłoby tak gdybym sie nie wzięła za ćwiczenia. Oprocz a6w i ćiwczeń na uda i pośladki, chodzę na step i zaczęłam codziennie ćwiczyć godzinkę aerobiku
Po prostu bardzo sie zmotywowałam do zdobycia upragnionego celu i staram się
Ale dziekuje za troskę
Pozdrawiam ciepło

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Witam...Was kochane...

dzis na sniadanko było danio i 2 mandarynki
a na obiadek leczo...takie z torebki hortexa...i do tego kechup i plaster szynki gotowanej mniam palce lizac...i sie najadłam..a tak duzo kalorii chyba nie mialo...

Saro hmmm tak tylko z ciekawosci bo jak czytałam Twoje menu...to mało produktow...i tak z ciekawosci pytam o ilosc kalorii ..ile spozywasz dziennie...a ze ladnie cwiczysz to ja wiem zgladam na Twoj watek ..kurcze jestem dumna z Ciebie...

Ja tez bede laska

Wszystkie będziemy laski!
Osmiorniczko, ja postanowiłam, że moje pierwsze ważenie będzie 11 lutego, więc na moim tracker'ku pewnie jeszcze długo, tzn. jakiś miesiąc będzie 79, ale potem....

Masz racje...ale dla mnie wazenie sie codzienne jest na razie kontrola...musze zejsc do 75 a potem bede wazyc sie co tydzien mysle...tzn mam nadzieje...
jak waze sie codziennie jak to juz pisala Sara ma sie kontrole nad soba codziennie

Ja musze się ograniczać jeśli chodzi o ważenie, bo jak już zacznę to będę się ważyć 1093848 razy dziennie i (logiczne) nie będzie co dwie minuty mniej i będę się wkurzać. A jak będe sobie wchodzić co miesiąc to powinien być spadek wagi i mobilizacja=].

Witam
Z tym ważeniem to tak jest ja też bym z miłą chęcią wchodziła na wagę codzinnie, ale jakby ona pokazywała mniej