Wątek: 18 kg do maja...realne?zobaczymy..:)

Madziii...ale Ty jestes zdeterminowana....
swietnie tak trzymaj......no to bedzie miedzy nami zdrowa rywalizacja.....i motywacja...bede Ci uciekac co sil w nogach...
tak sobie obliczyłam ze do konca maja ....jakbym chudła 4kg na miesiac...to na koniec maja jestem o 16 kilo lzejsza...czyli cel osiagniety by był...ale to hipoteza...a potem zobaczymy jak bedzie wygladało moje ciałko moze kolejny cel
Ale nie moze byc wpadek...musze sie trzymac...

Ośmiorniczko,
bardzo dobrze Najważniejsze to mieć plan. Ja myślę że Twój jest całkiem realny i pracuj żeby osiągnąć cel. Będziesz mogła być z siebie dumna
Pozdrawiam

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Osmiorniczko, uciekaj, uciekaj, bo z każdym dniem będę coraz bliżej=).
Jak nadal będziesz się tak pięknie trzymać jak ostatnio to na pewno osiągniesz cel, conajmniej wagowy=P.
A wpadek nie będzie, bo ja Ci na to nie pozwalam. Co prawda, ma być zdrowa rywalizacja, ale trzymam kciuki, żeby mi się udało Ciebie dogonić, a Tobie przede mną uciec .
Wpadki są niepotrzebne, a poza tym wizja siebie o 16 kg szczuplejszej nie pozwoli Ci na pozwalanie sobie na niedozwolone przyjemność, a poza tym z każdym kilogramem mniej będzie łatwiej unikać wpadek, bo w końcu szkoda byłoby to zaprzepaścić=).
Także, trzymam kciuki za nas i osiągniemy cel drogą zdrowej rywalizacji=).

U mnie dzis ąłdnie...bez wpadek...na razie sie trzymam...
na sniadanie danio...mandarynka ...obiad...piers z kurczaka i warzywa i łyzka ryzu...
i capuczino..razem ok.600kcal...zosatło mi z 400
ale straszniem i zimno...chcialabym pojsc na basen ale nie mam czasu...musze sie uczyc ale tak strasznie mi sie nie chce..

Osmiorniczko tylko 3 posiłki dziennie jesz? Zadnych przekąsek nie stpsujesz?
Pozdrawiam

oj stosuje stosuje ....Agapinko...tyle ze dzis tak wyszło...ze zjadłam danio..potem mandarynke...ale to było pozniej
a po obiadku byłam tak najedzona...ze zjadłam dopiero o 18 cos czyli poł jabłak niecale poł banana...no i teraz 2 kromki wafli ryzowych...z serkiem nauralnym i kechupem mnia
aha i gdzies pomiezy danio jescze...wiec razem ok1000kcal...i juz nie zjem wiecej nic

Pozdrawiam

Osmiorniczko wzielas sie ostro za siebie tylko pozazdrościć

Agapinko ale Ty tez
W koncu trzeba bo wiosna tuz tuz...a tu co?wielka ja znowu latem?
nie ma mowy...bede modna i piekna

Osmiorniczo i tak trzymaj
Ja też chce być szczupła wreszcie

Witam...
No dzis ladnie daje rade wzorowo...zaraz bede robic obiadek ...kurczaka z warzywami...jestem juz strasznie glodna...ale nawet nie mam czasu jesc..pelno nauki i pracy ...ale fajnie bo nie pamietam o jedzeniu tylko wtedy jak moj brzusio sie odezwie

No i mam nadzieje ze do konca tygodnia teo bedzie 75 kiloskow...bo taki mam plan juz wszystko zapisałam w kalendarzu...wyszlo mi ze do 3 czerwca bede wazyc 58 kg ale oczywiscie teoretycznie nieliczac przestojow wagi i wpadek...ktorych nie bedzie...
(NIE MOZE BYC!!!!)...oby ich nie było