Wątek: 18 kg do maja...realne?zobaczymy..:)

Witaj Ośmiorniczko
Ależ się cieszę że w Tobie tyle zapału i pozytywnej energii
Rewelacja Dasz rade
Z oczyszczankiem dobry pomysł, bo zawsze to jakiś nowy start
A co do nowych postanowień, wiem po sobie, że za którymś razem naprawde udaje sie je zrealizować
Co do gazetek to ja też kupuje "Samo zdrowie" i bardzo sobię je cenię Dużo fajnych porad i po przeczytaniu zawsze jakieś nowe pomysły i wiecej zapału
Buziaki :***

No witam serdecznie ..dzis wazyłam sie z 3 razy : najpier 73 ..potem 73 a po toalecie porannej 72,6 heh na razie na ticerku zaznaczam 73
Super ja sie ciesze..no juz wiem ze do konca tego tygodnia dotrwam ! mam zapas mrozonek teraz wzeram sniadanko dopiero..kiwi ,jabłko i banan az tyle
ale zdrowe... no i nie jestem glodna na tej diecie ...tylko duzo biegam do kibelka heh

Dzis bedzie rower ...i basen wieczorem powracam do niego z utesknieniem ide z moim MIsiem to juz postanowione...no i jak sa sukcesy to wiecej energii jupi )

GRATULUJĘ

Ośmiorniczko, nawet nie wiesz jak się cieszę
Pięknie Ci idzie, widać że te kilogramki to nie nie było nic pewnego tylko jakaś zatrzymana woda I myślę że mozesz przyjąć 72 skoro tyle było na wadze, ale jesli jeszcze chcesz sie upewnić to rozumiem
Wielkie buziaki i trzymam kciuki za kolejne sukcsy bo bedą na pewno

Miłego dnia

Dzis zjadłam same pysznosci...
czyli kiwi , jablko - I sniadanie
banan juz na drugie bo nie mialam miejsca w brzuszku heh
potem słatka z 2 kiwi i niecałego malego bananka posypane cynamonem

warzywa z koncentratem pomidorowym ( takie niby leczo ) - miseczka

obiad- warzywa na patelnie 0,5 poł paczki
kolacja - druga połowa paczki i kubek barszczu knora...
aha i gdzies tam pomiedzy jeszcze jakies dwa jablka były ...no i herbatka slimfigura

a wieczorem basenik juz nie moge sie doczekac

POZDRAWIAM

Osmiorniczko to na jakiej diecie jesteś ?
Ale super gratuluje spadku
ja też nie mogę się doczekać spadku
Buzka

Witaj Agapinko
fajnie ze wpadłas na moj watek...opuszczony
No jestem na diecie warzywno owocowej tak sobie pomyslalam ze przez tydzien mi s ie przyda ..takie male oczyszczanie organizmu...zeby wdrozyc sie z nowu do dietkowego jedzonka po swietach
Dzis na wadze mniej czyli 72,3.. dlatego zmienilam juz ticerka ...bo juz blizej 72 niz 73

Ja też muszę sie oczyścić, ale narazie jem loda

AJ Agapinko...ale co tam lod nie jest az tak grozny...jesli ebz polwey nie maja az tak duzo kalorii a poza tym organizm troche spali przy jego ogrzaniu ale to zadna wymowka
chyba
Ale nie masz sie czym przejmować tylko ładnie dietkowac dalej

Witam
dzis mniej o 200 g czyli 72,1..wiec teraz chudne wolniej ale mi to naprawde nie przeszkadza...ciesze sie ze ide w dobrym kierunku i czuje sie szczuplejsza..samam dla siebie i samopoczucie mam lepsze...tylko chyba za duzo błonnika w tych owocach i warzywach bo normalnie na kibelek to musze biegac..co chwile
Zastanawiam sie jak bede wygladac wazac 60 kg..czy bede miała odpowiednia figure..jak nie to podniose poprzeczke i bede dazyc do 58/57 lub 56 ale to na razie odległa perspektywa
Na razie nie moge sie doczekać 6 z przodu ale teraz juz sie nie poddam i bede sie starać o 6

Ośmiorniczko,
strasznie Cię przepraszam, że nie było mnie u Ciebie wczraj, ale miałam tyle pracy że szok
Ale dziekuje że i tak mnie odwiedzasz :***
Na początek gratuluję Ci ogromnie
Super idziesz do przodu
A do kiedy ta dietka
Bardzo się cieszę że taka z Ciebie dzielna kobietka
Na pewno już wkrótce zobaczysz 6 z przodu
Buziaki czwartkowe :***