Wątek: Moje zdrowie jest zagrożone-pomóżcie!(12 kg za mną)

hej aniu!!
no to teraz już chcąc- niechcąc musisz jeść mało i delikatnie. dbaj o siebie
i bądź dzielna w dietkowaniu...gratuluję kolejnego mini-ubytku (licząc tygodniowo sporo się tego uzbiera).
pozdrawiam

ps. aha, co to jest oskar?? bo pierwszy raz sie z czymś takim spotykam ??

Dzieki,postaram sie

Oskar to takie zarcie na wynos, kanapki z grilla itp., czasem nie sa zbyt swieze lub te soosy sa jakies lewe,nie wiem,niby dobre w smaku,ale pozniej jakos nieciekawie

Zamieszczone przez waszka

No, będziesz mądrzejsza na przyszłość
dziś jedz mało i same lekkie rzeczy - trzeba oszczędzać zmęczony żołądek.

Buziaczek-wspieraczek

POPIERAM HEH UWAZAJ CIUT :P BUZIACZKI

Oj, biedulko, współczuję... jak ja to dobrze znam z autopsji Matko, też wiele razy zatrułam się jakimś żarciem z fast-foodów A mimo to ciągnie do nich, jak cholera

Aniu, nie pddawaj się jednak, niech to będzie lekcja

A jak minął dzisiejszy dzionek

Buziaczki, witam i trzymam kciuki za nowy, dietowy dzień

Hej dziewczyny!

Jestem wymeczona tym zatruciem,caly wczorajszy dzien mnie brzuch bolal i lezalam w lozku

Plus oczywiscie tego,ze malo jadlam (jak na mnie) i zjadlam 2100 kcal!!!!!!!!!!!!!

Ja juz nie pamietam kiedy ja tak malo zjadlam ostatnio.

Dzis juz czuje sie lepiej,ale jestem wypruta

No i na wadze o 200 gram mniej. Coraz wolniej. Az boje sie jak zareaguje,gdy nie zobacze zadnego spadku wagi . Chcialam jutro wazyc 125 kg, jutro cioci urodziny,no ale chyba sie nie uda.

kochanie, spadek i tak jest szybki. Tak trzymaj

No wiem,ciesze sie,bo w 10 dni schudlam 4,5 kg!!!!!

Ale taka jakas lekko oslabiona sie czuje Ciagle chyba za malo pije Ehhhh, chyba powinam jesc wiecej ostrych rzeczy to by mi sie wiecej pic chcialo

Gratuluję:
spadku waghi (zdrowo jest chudnąc 1 kg na tydzień ) więc nie przejmuj się, jak któegoś razu po prostu nie ujrzysz spadku na wadze Tak to niestety bywa
2100 Kcal wczoraj Normalnie popatrz jaka zmiana od 10.000 do 2.100 Normalnie podziw dla Ciebie

Osłabienie wydaje mi się, że jest konsekwencją tego zatrucia, ale może być też tego, ze organizm będzie bronił się rękami i nogami przed braniem z zapasów, a osłabienie to jeden z tych mechanizmó obronnych (zaufaj mi, miałam być lekarzem )

Jednym słowem: Głowa do góry

witaj aniu ..jak sie czujesz no tak pewnie "zmęta i wypluta"powinnas więcej pic pieknie zjadlas 2100 kal! bravo ale mam prosbe nie waz sie tak czesto wystarczy 1 raz w tygodniu jesli nie przepadasz za woda mineralna to pij herbaty typu czerwona zielona lub owocowe są zdrowe a i limit na płyny utrzymasz trzymam mocno kciuki
pozdrawiam serdecznie******