Wątek: Wielkie spodnie to już przeszłość :))) [foto 211 str]

Strzałka!!
Sara!!Ja jestem jakas zakrecona ale jak daje na profil towarzyski to nie widze tam mojego podpisu...hmmmmmmmm
jak znajdziesz czas wytłumacz mi to jak krowie na rowie bo ja w sprawach technicznych jakas ,,inna'' jestem

Witajcie kochane dziewczynki,
ależ cudownie że już piątek
Mimo że jutro calutki dzień w pracy, to i tak sie ciesze, bo w końcu będzie niedziela

Dietka wzorowo Ruch dziś też zaliczony. Zauważyłam nawet że coraz więcej dodaję ćwiczeń, ostatnio rowerek dodałam Tylko że potem musze w biegu się zbierać do pracy

Na wadze dziś znowu 200g mniej. Do szczęscia (zobaczenia 62) brakuje mi jeszcze 0,5 kg (tylko i aż ). Ale się nie zrażam jak widzicie i walczę dalej o pozbycie się tego balastu.
Czekam z niecierpliwością, aż będę lżejsza od mojego męża On ważył sie dziś rano i na wadze 62,8

W menu na dzis:
mleko z płatkami Chereos + kawałek kiełbaski (dziwne połączenie,a le na to miałam smaka )
kanapka
jabłko z marchewką
pierś z indyka
morele (20 sztuk)

A jak u Was

Kochana rolini w sumie to ja Cię w błąd wprowadziłam, bo to sie nazywa dokładnie "sygnatura na forum". Takie okienko, w którym wpisujesz co chcesz i wyskakuje pod każdym Twoim postem Mam nadzieje że teraz sie uda, jak nie to będziemy dalej radzić
A jak dietkowanie rolini

agapinko wiem, wiem, byłam u Ciebie i widziałam, ze robisz teraz za opiekunkę Dzieki że wpadłaś choć na chwilkę

Biedroneczko spodnie faktycznie zrobiły wczoraj furorę i każdy zwrócił uwagę. Nasłuchałam sie tylu komplementów Tymbardziej że wiekszość koleżanek ode mnie z pracy marzy o zrzuceniu kilosków

Ośmiorniczko ja bedę Cię odwiedzać Niestety nadal nie dostałam odpowiedzi o co chodzi
Co do menu to oczywiście że jest 1000 kcal. Podliczam wszystko dokładnie. czasem przekraczam 1000, np. dziś mam 1050 kcal Tak sie wydaje może że mało, ale za to czesto , bo co 2 godzinki i dziięki temu nie jestem głodna (bo nawet nie zdaze ) no i moja przemiana materii ma sie swietnie

sunny czekam na relacje jak idzie

MMAC z tzm snem to faktycznie doskonalz pomys + przespac gloda

Buziaki

Oj to trzymam kciuki SARO, zebys juz wkrotce byla lzejsza od Twojego Meza . A swoja droga to chyba oboje nie jestescie bardzo wysokimi osobami...
Co do komplementow w pracy apropo spodni, to super milusia sprawa ... A w kazdej grupie kobiet jest tak, ze wiekszosc z nich chce zgubic mniej lub wiecej kiloskow ... W grupie moich blizszych kolezanek - jak zobaczyly mnie szczupla na ostatnim urlopie w Polsce w wiekszosci z nich wywolalo to ogromna mobilizacje do odchudzania .
Milego dnia !

Witaj Biedroneczko,
co do wagi mojego meża, to on jest szczupły. Ma 1,80m wzrostu , wiec wagę ma niską. Ale nie może przytyć
Ja mam 1,65m wzrostu, ale wciąż waże wiecej i czekam z utęsknieniem na bycie lżejszą
Moje koleżanki w pracy to róznie. Jedna z nich cały czas próbuje i w sumie stoi w miejscu, ale mówi że to właśnie ja jestem dla niej mobilizacją
Reszta się zachwyca efektami i podziwia, ale same mówią że im się nie chce
Tak wiec róznie
Ja tylko im powiedziałam, ze jak sie zdecyduja na dietkę to mogą liczyć na rady i wsparcie

Miłego dnia

Hello Sreczko!!Udało sie,wiec jak widzisz nawet takiej ciemnej masie potrafisz cos przetłumaczyc
A ja własnie sie tak kiedys zastanawiałam jak to robicie ze macie pełno równych rzeczy pod listami.HA!!Teraz juz wiem.
Jeszcze raz wielkie dzieki
buzka

Hej rolini,
nie ma za co
Polecam sie na przyszłość Jeśli tylko będę umiała pomóc - to zawsze możesz na mnie liczyć
Rozpisałam się na Twoim wąteczku, ale nie miej mi tego za złe - takie wrażenie wywarł na mnie Twój post. Jakbym widziała siebie w listopadzie/grudniu
Pozdrawiam

Sara, pięknie schudłaś, gratuluję!

Hej,
właśnie dostałam odpowiedź odnośnie przenoszenia wątków. Wklejam:

"Witam,

potraktowane jest to porzadkowaniemj forum, moderator śledzący wątki w
tym dziale najwyrażmniej stwierdził że wątki bardziej pasują do działu

Pamiętniki. Zgodnie z regulaminem którey mówi że "wątki należy
zakładać
w odpowiednich działach. Każdy z działów ma opis określający jego
tematykę. Jeżeli nie masz pewności, który dział jest najodpowiedniejszy

dla Twojego tematu, umieść go tam, gdzie według Ciebie pasuje najlepiej
- najwyżej zostanie przeniesiony przez moderatora.".

Moderatorzy chcą aby forum było w jakim stopniu uporzakowane, a wiadomo
że nie kazdy lubi "byc przenoszony". Prosze o wyrozumiałośc ale takie
zmiany są konieczne."

Fajnie że ktoś po 130 stronach stwierdził że jednak nie pasuje do "chce schudnąć"

Dla mnie bez sensu No ale trudno, trzeba sie przyzwyczaić

Jeszcze Wam sie nie pochwaliłam. Dziś się spotkałam z Panem Centymetrem
No i pokazał że w biuście, pasie i biodrach mnie ubyło o 2-3 cm

Witam Saro
Ja zawsze Cie podziwiałam Może i mi się uda jeszcze do czerwca schudnąć ok 8 kg

No to miłe miałaś spotkanie z tym Panem Centymetrem Ale ja nie chciałabym aby mi piersi zmalały

Pozdrawiam
I idę gotować jakiś obiad

Witaj agapinko,
Na pewno Ci się uda Bardzo dzielnie się trzymasz, a do czerwca jeszcze trochę czasu
Co do piersi to ja bardzo chciałam żeby "zmalały" . Nosiłam już 85 DD lub E Nieznosiłam swoich wielkich piersi
A teraz mam 75 D i myślę, ze szykuje sie C - moje marzenie
Cały czas bardzo dbam o to żeby mi nie "obwisły" i dzieki codziennemu smarowaniu kremikami i masowaniu, ćwiczeniom, wyglądają lepiej niż przed dietką Mam nadzieje że tak zostanie

Pozdrawiam i życzę miłej (ale dietetycznej) zabawy w kuchni