Wątek: Walka z kilogramami-tym razem wygram!

Witam czwartkowo i zycze milego dnia

Miłego czwartku Jak tam wczorajszy dzień się skończył?
Bardzo dobre te cytaty , jak znajdziesz jeszcze to wklejaj, miło się czyta
Pozdrawiam i czekam na wieści od Ciebie

Wczorajszy dzień minął mi bardzo dobrze pod względem dietki.Muszę schudnąc.
Na rowerku jeździłam godzinkę, zrobiłam 60 brzuszków i ćwiczenia na boczko z 10 powtórzeń co poleciła mi Qqłka.
Dzisiaj też musi byc dobrze.U was też napewno idzie ekstra.

ButterflyEffect ja wiem że trzeba chodzić do ginekologa.Ale tak strasznie mi się nie chce że napisałam że położna jest wiedźmą.Żeby mnie w pewien sposób nie zmusiła(muszę mieć tabletki) to nie wiem kiedy bym sie wybrała.

Cytrynko cieszę się że wróciłaś.Napewno nie przytyłaś.A co do solarium to współczuję.Musiało być Ci bardzo niewygodnie z tym bolącym tyłeczkiem.

Gru Ty chyba często jesteś w solarium że tak dokładnie wiesz ile można tam przebywac.

Fatti ja też nigdy nie byłam w solarium.jak do tej pory to uważam że mi to nie potrzebna.Przyjdzie lato i tak sie opalę.Może kiedyś zmienię zdanie.

Myszka07 u mnie pozytywnej energii w bród.Jak chcesz to mozesz troche wziąść.Dla wszystkich starczy.

Ally o rany znowu spać nie możesz?To niedobrze juz którąś noc z kolei.Ja juz bym chodziła jak lunatyk.

Grubasku trzymam kciuki za sprawdzianik lub kartkówkę.Dokładnie nie pamietam.Napewno pójdzie dobrze.

Żyrafo mam nadzieję że i Twój dzień będzie udany.

Qqłka robię ćwiczenia na boczki które napisałaś.Mam nadzieję że pomogą.

Dzień dobry
Ciesze się ze wczorajszy dzień przeżyłas bez słodkości
Życze udanego czwartku :P

Dzień dobry!

Pogodnego i udanego dietkowo czwwartku! 3mam kciuki

No proszę! Ładnie wczoraj poćwiczyłaś
Dziś na pewno będzie ekstra!

Renat , wiesz, ze nie pamietam kiedy byl ostatni raz. Aaaaa juz wiem: dwa razy bylam po powrocie z urlopu w zeszlym roku, zeby utrzymac opalenizne. A wczesniej seria 1o wizyt przed slubem, a to byl rok 2004. Hihhih Nie chodze czesto, boje sie o choroby skory, a poza tym ta skora sie tak strasznie starzeje wizualnie..., ze NIE< dziekuje Naczytalam wlasnie po urlopie, bo nie wiedzialam na ile moge sobie pozwolic.


Zycze milego dnia.

Pozdrawiam

Witam Reniu
U mnie dziś słoneczko wychodzi zza chmur, może nie będzie dziś padać
A widzę że poprawa u Ciebie ćwiczenia wczoraj
Super
A mi się nie chce ćwiczyć

Reniuś ! Nie pamiętam czy pisałam jakieś dodatkowe u Ciebie na boczki Bo pisałam , że u Ciebie to hula będzie na to najlepsze a to opuszczanie nóg ( mojego dziadka) to na dół brzucha jest A na boczki jeszcze mi ktoś polecił : klęk , ręce przed sobą lub w górze i siadamy raz na jednym raz na drugim pośladku.Przepraszam , jeśli powtórzyłam ale już mam mętlik

Bardzo ładnie poćwiczyłaś
Życzę miłego czwartku