Wątek: Walka z kilogramami-tym razem wygram!

To chyba dzisiaj taki dzien bo kilka dziewczyn też potwierdzilo ze ma ochotę na coś więcej niż w diecie
Moze zajmij się czymś przyjemnym to ci przejdzie

Cieszę się Grubasku że znowu jesteś z nami.
Cytrynko a mi się wydaje po tym co pisałaś ze tak duzo to Ty nie jesz.A czasami człowiek ma coś takiego że cały czas jest głodny.Widocznie dzisiaj dopadło to Ciebie.
Ally900 600-700 kcal to jest bardzo mało.Ja kiedyś próbowałam diety 1000 kcal ale mi się nie udawało.Czasmi wychodziło nawet 2000 kcal.Dlatego wolę SB.Za mną chodzi natomiast takie pyszniutkie spagetti.Mniam.

Renatko i za mną spaghetti też chodzi ale znalazłam przepis na Fałszywe spagheti zgodnie z 1 fazą SB jutro wypróbuję i ci napisze jak smakowało i czy wogóle warto je robić a w sobote zrobie sobie gołabki też zgodnie z SB Przez to dietowanie to ja cały czas o jedzeniu myślę a w sobotę mam sie warzyć, ale coś nie widze po sobie efektów, spodnie mnie dalej ciaśnią jak i przed

hmmm, probuje sie zmusic do nauki ale to nie jest przyjemne , poza tym chodze i podjadam ogorki kiszone ale mi sie juz skonczyly jejku co ja mam zrobic
Renat ale mam wrazenie ze jezeli nie bede jadla 700-800 kcal to nie schudne, bo tak naprawde jemy normalne produkty (oprocz wegli)a taki ser czy orzechy zalicza sie do kalorycznych rzeczy
nie wiem dziwne jest to wszystko

Mam nadzieje że efekty beą i to zadowalające.Napisz koniecznie jak wypadło ważenie.A możesz mi wytłumaczyć o co konkretnie chodzi z tą SB>Dlaczego niby człowiek może chudnąc i to w I fazie do 6 kg jeżeli je ile chca.A na 1000kcal gdzie jedzenie jest ograniczone tyle się w życiu nie schudnie.Na czym to polega.A na dodatek słyszałm że na SB nie można mało jeść bo czym więcej się je tym szybciej się chudnie.O co tu tak dokładnie chodzi.I słyszałam jeszcze że zależy to od wagi wyjściowej.
Ale sie rozpisałam.

im wiecej sie je tym szybciej sie chudnie ?

to dlaczego mam wrazenie ze jak wiecej zjem to mi sie gdzies cos powieksza (boczki brzuch uda) moze jestem przewrazliwiona echh

zastanawiam sie czy jutro nie zjesc jakiejs bulki wielozbozowej , nie moge tak dluzej a od soboty dalej pociagnelabym SB echh

Ally900 i jak wytrwałaś, mi jakoś poszło pożułam gumę, pochodziłam na steperze i jakoś zleciało, chociaz jeszcze różnie może być

Kiedy się skonczą te dłuuggiiee wieczory

Podsumowanie dnia:2 cienkie parówki, łyżeczka ketchupu, 1 plaster szynki, 2 plastry sera zóltego light, 1 kabanos drobiowy, 2 porcje zupy pieczarkowo-jarzynowej, 1 kawa z mlekiem
45 mni. steper, brzuszki na tyle dzisiaj do zobaczenia jutro.PA

nom wytrzymalam, niedawno sie wykapalam i zaraz chyba pokrece kolkiem , zalalam zoladek herbata :P, malo zjadlas

hej!
u mnie dietka kiepsko , robie co mogę, ale mam straszną ochotę na wszystko / chyba przed @/ i jeszcze w niedzielę idę na chrzciny
ja wklejam zdjęcia przez fotosik. trzeba wejść na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], tam jest zielony napis,, Dodaj zdjęcie,, więc dajecie ,,przeglądaj,, i wybieracie sobie zdjęcie, i klikacie dodaj i ,,kontynuuj mimo wszystko,, no i się ładuje. po załadowaniu wyskakują linki do różnych forów, ja wybieram trzeci link,,pełen rozmiar na forum,,, należy go skopiować i wkleić tu gdzie się pisze.
czekam na fotki