Wątek: Walka z kilogramami-tym razem wygram!

Wczoraj się nie odzywałam bo wróciłam późno i padnięta.Facet co miał egzamin z ćwiczeń postawił mi 5 i stwierdził że jak mam 5 to jestem jego asystentką i wymyślał bzdury.Bo inni jeszcze zaliczali.Nie mogłam powiedzieć że nie chcę bo w następnym semestrze ma jeszcze z nami zajęcia.Ale egzamin moim zdaniem napisałam bardzo dobrze.Dzisiaj wieczorem będą wyniki.

Podsumowanie tygodnia odchudzania.Startowałam z wagą 85,7 a dzisiaj waga pokazała równo 83kg. Czyli 2,7 kilo mniej.Jaka jestem szczęśliwa.

Tym bardziej że nie trzymam się tak sumiennie diety.To znaczy nie jem zabronionych produktów ale nie można kawy a ja bez kawy nie wyobrażam dnia i piję 2 dziennie.Sok żurawinowy musi być niesłodzony a mój jest słodzony bo innego nie mam i nie znalazłam oleju lnianego..Ale i tak uważam że po tygodniu jest super.

gratuluje wagi i egzaminow

Dziękuję grubasku.Oby dalej tak było.Ale w sobotę mam najgorszy egzamin z chemi rolnej i chciałabym go zaliczyć chociaż na 3.

Reniu to gratuluje tych egzaminów i oczywiscie spadku wagi
Nie martw sie ja też mam słodzony sok, bo innego nie ma w okolicy ja zaczęłam dziś
Pzodrawiam

Razem będzie łatwiej.
U mnie na śniadanie:2 plasterki polędwicy, pół pomidora, pomarańcz.

Witam!!!

Wczoraj nie zaglądłam, ponieważ nasz komputer ledwie chodził, chyba jakiś wirusa złapał lewdo udało nam sie uratować nasze dokumenty przede wszystkim zdjęcia. UFF udało się, mąż do późnej nocki wgrywał odnowa programy, zebym was mogła dzisiaj rano poodwiedzać

Renatko super wiadomości jak na początek tygodnia, duzy spadek wago odnotowałaś to chyba jeszcze bardziej zmotywowało cię do odchudania i tak trzymać, ja w sobotę byłam aż w Centrum zeby poszukać tego soku żurawinowego nistety nie znalazłam więc raczej tą dietkę mogę stosować dopiero w Polsce a u mnie zastój już drugi tydzień i dietka średnio nie objadam się ale troszkę grzeszę

Reniu pewnie że będzie łatwiej we dwoje
Jeszcze wyczytałam że trzeba jeść 1100 - 1200 kalorii dziennie

Cytrynko waga napewno niedługo Ci ruszy w dół.Zobaczysz niedługo będziesz nam się chwalić ile schudłaś.A co do mnie to fakt motywuje spadek wagi do dalszej diety.

Agapinko ja nie liczę kalorii bo nie mam zupełnie do tego głowy.Ale wydaje misię że coś koło tego jem.

renat111, gratuluje spadku. Oby tak dalej. Moze te wasze zurawiny i inne takie maja w sobie cos.

Gru ten sok ma dużo witamin i własciwości lecznuczych