Dziewczyny!!
Nie chce meczyc ale uwazam ze Ninti jesz za malo!! Jak bedziesz jadła po 800 kcal to potem na pewno w penym momencie organizm zacznie sie domagac wiecej i wiecej i nie zahamujesz tego!! Moim zdaniem nawet 1000 nie jest dobry!! Odchudzalam sie na nim, schudlam 14 kg a teraz 10 wrocilo... wiec teraz jestem na 1200-1400!! a niektorzy jedza nawet 1500 i chudna!
Bucik dobra decyzja z 1200!!
Ninti mam nadzieje, ze jutro nie bedzie napadu, ale mam nadzieje ze zaczniesz dobijac do 1000!!
Dacie rade, i ja też!!
Zakładki