Wątek: START 02.styczen.07

Ja dzis nie mialam czasu ani na jedzenie ani na cwiczenia . Tak wiec zjadlam o 20:30 niestety ale bym chyba nie dala rady usnac, nie nazarlam sie oczywiscie tak do konca i spac ide ok.12 wiec chyba nie jest tak zle.

Na pewno nie jest Ja jadłam po 19-stej obiadokolację a poszłam spać o 2-giej więc też nie jest źle.
Dzisiaj jestem zadowolona bo obudziłam się i czuję taka miła pustość żołądka. Od razu mam "lżejsze" myśli Życzę miłego dzionka i powodzenia w diecie Do zobaczenia później

A ja mam pytanko odnośnie ważenia. Zbiorowe ważenie i pisanie o postępach odbywa się w poniedziałek...ale czy w ciągu tygodnia tak dla siebie też się ważymy żeby np.przesunąć suwaczek czy raczej nie ważyć się częściej niż raz w tygodniu? Pytam bo mnie jakoś tak razi ten mój suwaczek,bo ani odrobinki się nie przesunął Wiem,że to dopiero 4 dzień dzisiaj no ale nawet jakby to gdybym zobaczyła na wadze mniej kilogramów to by mi sie humor poprawił

Ja się ważę praktycznie codziennie rano. Tak już mam. Niby mam już spadek wagi, ale z doświadczenia wiem, że będzie się ona wahać. Tak więc jeśli o mnie chodzi to będę się "oficjalnie" ważył co wtorek - czyli po przeminięciu każdego tygodnia.

ja sie waże codziennie a nawet kilka razy dziennie ale takie oficjalne to juz sama nie wiem kiedy mamy w sobote czy poniedzialek??

ja waże się zawsze we wtorki i w piątki, jakoś nie wytrzymałabym raz w tygodniu, a po wekendzie wydaje mi się zawsze ze jestem cięższa

chociaż jak zaczęłam dietkowanie to moje wekendy nie będą już taką udręką

Ja tez waze sie codziennie rano,inaczej nie potrafie i w zycu bym nie wytrzymala zeby wazyc tylko raz w tygodniu. Mysle ze raz w tygodniu mozemy zmieniac straznika wtedy bedzie widac ile nam ubylo( albo przybylo )
Ja jeszcze wczoraj wieczorem (10:30) cwiczylambo mialam wyzuty sumienia ze tak pozno zjadlam.

jakoś mi nie idzie..czuję się grubsza niż chudsza ;-( kurde...

Ja też jakoś nie mogę wytrzymać ale zważę się dopiero w poniedziałek. Mam nadzieje,że waga pokaże przynajmniej 1kg mniej
A jak wasza dietka dzisiaj?

Ja ważę się codziennie rano. Dodaje mi to motywacji na dzień gdy widzę że ubyło mi chociaz 0,2 kg. raz w tygodniu to bym chyba nie wytrzymała!