Wątek: Niby stara Marti... ale całkiem NOWA JA!!! :)

Brrrrrrrrrrrrrrrrrr ziiiiimnooo......
Kurde chyba mnie coś bierze, gardło mnie boli, ostatnio jadę na rutinoskorbinie, ale nie iwem czy to nie zasłabe, chyba sobie jakąs aspirynę zapodam...

Mowią, że jak człowiek zje za dużo na noc to ma dziwne sny. A ja wczoraj przyszłam po aero głodna jak wilk, normalnie masakra tak mi kichy marsza grały, chociaż u mnei to była raczej salsa nie marsz hahaha . No ale stwierdziłam pora późna, trza iść spać , więc nie zjem, nie mogłam się z tego głodu uśpić normlanie, no ale jakoś zasnęłam... a w nocy jakieś dziwadła mi się sniły, zaczęło sie niby spokojnie, że się spotkałam, że znajomymi, a potem już się gdzieś wspinałłam, potem narobiłam "bydła" we włoskiej pizzernii (aaa prosze co głodnemu na myśli nawet przez sen ), aż skonczyło się niechcący podpalieniem tej pizzerni, niechcącym, bo przewróciłam jakąś świeczkę... Co też w głowie człowiekowi siedzi .



Ostatnio popadłam w manię ważenia codziennego z oczekiwaniem, że ta pieprzona waga w końcu drgnie!! A tu dupa , do sylwestra miałam ważyć 5-6kg mniej i co?? I dupa , teraz ot nie wiem czy to będzie mozliwe...



Żarełko:

- pół szkl. mleka + 3 łyż otrąb z jabłkiem granulowanych takich
- jogurt gruszkowy 150g + pół rogala
- drugie pół rogala
- gorączy kubek - mooooc warzyw blee
- kawałeczek kurczaka bez skóry może z 80g + buraczki tarte

RUCH:
- 120 min. step aerobik

Dzisiaj space coś, cholera żałuję, że kupiłam ten karnet teraz, kiedy jest tak zimno... żebym się tylko nei załatwiła na cacy...


KASZKA dziękuję za ciepłe słowa, nie chcę żeby mnie ktoś żałował, bo ja zła kobieta jestem , ale ciiiiiii nie mówimy tym głośno .


KASIU --- ANIU prosze mi tu nie szeptać ... tak sie stało jakoś, nie pisałam, bo jakoś nie bardzo chcę o tym mówić, łatwo nie jest , ae proszę Was nei psizcie , ze przykro i wogóle, bo wtedy własnie się podłamuje, a ja mam być silna! Dziękuje Wam za wszystko! Buziaki!

W takim razie SUPER! ZAJE...ŚCIE
A tak na serio to przepraszam

Kaszka no co Ty... koniec tematu

Martusia Ty jestes megasilna Babeczka
obiecuję bez podszeptów i wiesz, a ja wierzę, ze 5 kg do sylwka zgubisz ale nie waż się co dzień - dzis mnie to też wkurzyło i waga poszła na weekend do szafy i od dziś trzymam juz za to kciuki!!!! buziaczki Słoneczko

Anusia chyba jednak nie zdąże bo juz tak mniej wiecej od 3 tyg. dzielnie cwiczę i dietuję i nic Ehhh poddawać sie nie zamierzam, chociaz wiadomo , ze brak efektów zmniejsza mobilizację

Ruszy nie zniechęcaj się Martuś

hej Marti
waga na 100% ruszy, w końcu jaki ma ona wybór przy takiej ilości ruchu A nawet jak to nie bedzie to -5kg, to i tak ten wysiłek na pewno pięknie wpłynie na Twoją figurkę, co nie jest mniej ważne od tego co waga pokazuje

Martusia 5-6 kg mniej ???A ile Ty teraz ważysz?
Nie za dużo chcesz zrzucic?

Martunia
ja też uważam, że 5,6 kg to lekka przesada
a poza tym przy twoich wyczynach ćwiczebnych ciało masz tak jędrne i umięśnione, że pewwnie niewiele potrzeba
mój Miś powiedział mi, żebym więcej nie chudła
to nie chudnę przecież od miesiąca a nawet prawie 2 kilo mi podskoczyło
ja tez mam to w d**ie
nie jest źle
ale jakbym jeszcze parę kilo zrzuciła tak mimochodem to fajnie by było
Tobie tez tego życzę
c.

Zamieszczone przez marti

Anusia chyba jednak nie zdąże bo juz tak mniej wiecej od 3 tyg. dzielnie cwiczę i dietuję i nic

Kochanie, u mnie przez 3 m-ce waga stała swego na czasu na 60,8 kg a ćwiczyłam, jak szalona i dietkowałam, więc potrzeba czasu, nie załamywać się, robić swoje i będzie git

A co do dziwnych snów, mam je co noc, odkąd sięgam pamięcią

Buziaki, waga ruszy, jak nie dziś to za tydzień