Wątek: Niby stara Marti... ale całkiem NOWA JA!!! :)

Martusia co to za dołek...ech...smutno mi, że masz dziś taki nastrój...Cóż mogę powiedzieć na pocieszenie...gruba to Ty nie jesteś...ale wiem, że chcesz wyglądać lepiej...jak ja zresztą...Wciąż widzisz siebie jako osobę pulchną...znam te myśli...co jakiś czas do mnie przychodzą...najgorzej jest wtedy gdy patrzę na siebie i widzę, że nadal jestem nie taka jakbym chciała i myślę sobie po co się odchudzać skoro i tak nie ma efektów...

Ale za dzień lub dwa znów wracam do normalnego myślenia, że tak nie można...Martusia skoro chcemy coś osiągnąć, mamy cel to nie pozostaje nic innego jak do niego dążyć...Efekty są, popatrz już jest 60, 2 a nie dopiero...Już kilka deko dzieli cię od 5...Wkrótce zobaczysz ją na wadze...

Głowa do góry...Ściskam cię i mam nadzieję, że te złe myśli szybko sobie pójdą...Nie ma ich co pielęgnować...

Buziaczki na noc.

Martuś dziecino, pięknie ćwiczysz, dietkujesz, więc waga w końcu znowu ruszy
Pysiek do góry i działamy dalej, tak?

Jak moja waga przez ponad 3 m-ce stała w miejscu na 60,8 kg, to też mnie nachodziły takie myśli, ale je odganiałam i robiłam swoje!
No i ważę te 57 kg i nie narzekam, może byłoby lepiej, gdybym ważyła 55 kg albo 53 kg, nie wiem, być może ...

Na razie cieszę się z tego, co osiągnęłam i zdaję sobie sprawę, że skoro ćwiczę i mam jakieś tam mięśnie, to trudno mi będzie ważyć np. 53 czy 55 kg, bo:

1 - mięśnie są cięższe
2 - mam raczej krępą budowę ciała i nie będę zwiewną i eteryczną nimfą
3 - nie będę dążyć do czegoś, co tak naprawdę wcale nie jest mi potrzebne

A Ty wcale nie jesteś gruba! :P

Przez kolanko i klapsa w pupasa za bzdury... niech panna Marta wie, że nie wolno mieć much w nosie...
Popatrz... jakie to wszystko dziwne... ja jestem obwisła i mniej jędrna niż byłam jako grubasek... i nie smutam się, bo to też kiedyś da się przeskoczyć (a wystarczyloby mi wziąć się porządnie do ćwiczeń)...
buziak słoneczko

Martusiu
Cóż Ty opowiadasz?? Po co się tak niepotrzebnie stresujesz??
5 z przodu wreszcie do Ciebie dotrze ...prędzej czy później. A napewno prędzej niż do mnie 7
Pozdrawiam Cię sąsiadko bardzo serdecznie i pytam czy już podjęłaś decyzję i czy wyślesz to o co prosiłam Bo baaaaaaaardzo mnie ciekawi

Wczoraj moja córa namówiła mnie na ćwiczenia z nią Nie pytaj co i ile bo
Ale prawda jest taka że jak nie ruszę tyłkiem to będzie fatalnie z kondycją

Buźka

Wiecie co dziewczynki ? Jesteście boskie, czy któraś z Was chciałaby być moim mężczyzną :P? Tak tylko pytam

Wczoraj nie poćwiczywłam i tak ledwie się wyrobiłam żeby położyć się do łóżka o północy, kurcze nie wiem czy też tak macie, ale kurcze nie wyrabiam z czasem, brakuje m dnia chociaż mój trwa od 4:45 do 00:00.

Tak naprawdę to j się bardziej powściekam na siebie niż smucę. Chociaż szczerze mówiąc to tracę nadzieję, na "skurczenie się". Ale w każdym razie życie lekkie żarełkowo i spora dawka ruchu mi bardzo odpowiadają, wieć nic nie będę zmienać, a tylko czekać, że może może kiedyś w nagrodę dostanę fajną figurkę

Wczorajsze jedzonko:

5:15 kromka ziarnistego 20g z masłem
8:00 actimel + jabłko
9:30 (tak mnei ssało jakbym nic nie jadła...) 2 kromki 50g + ser light
15:00 warzywa na patelnię 450g
18:00 jabłko

************************************************** *****************

ANIU-MALUSZKU dziękuję bardzo za milutkie słowa, wiem , że to nie takie proste, ale może kiedyś będę taka drobniutka jak Ty . A od 5 faktycznie dzieli mnie tylko parę deko ale to tak jak z zakupami ... jak coś kosztuje 99zł, to już inaczej się patrzy niż na 105zł . Hihi no nic wiem - cierpliwości , dzięki za wszystko!

KASIEŃKO jasne, że działamy! Nie ma innej opcji , ale powiem Ci, że podziwam Cię za cierpliwość, bo jak u mnie by waga stła by 3 m-ce to wzięłamby do ręki i mocno potrząsneła, a jakby nie pomogo to rzuciłabym o ścianę :P...Mja waga robi mi tak... stoi.. potem chyba ze stachu ruszy parę deko w dół, potem znowu stoi i na zmianę ... Może dlatego wyglądam okrąglutko, że ona te parę deko tak ze strachu mi spada . Dzięki za slowa otuchy !

BEEM eee tam , Ty myślisz, że ja nie obwisła i mniej jędrna ? Po schudnięciu z 86 do tej wagi, niestety i moja skóra ucierpiała, ale przyznam, że zięki ćwiczeniom jest spora poprawa. Buziaczki dla Ciebie

JUSTYNKO noł stres, jaki stres? Ja? Eeee nie ... Koteczek pamiętaj, że każdy ruch jest lepszy niż zaden, a kondycha to z czasem się wyrobi , ja jak pierwsze wsiadałam na rower to po 10 min. byłam zsapana jak fiks, a teraz? Także pamiętaj spoko loko luzisponton , będzie git . Całuję Cię Skarbku

Marti dziś chyba już lepszy nastrój...Spodobało mi się to porównanie

A od 5 faktycznie dzieli mnie tylko parę deko ale to tak jak z zakupami ... jak coś kosztuje 99zł, to już inaczej się patrzy niż na 105zł

Coś w tym jest...ale ja tam swoje wiem, że i tak niedługo zobaczysz 5...I będzie radość...

ale może kiedyś będę taka drobniutka jak Ty

Z tą drobnością to bym nie przesadzała...Mam tu i ówdzie...

Martusia życzę Ci żebyś dziś ze wszystkim zdążyła...no i żeby na ruch był czas...Mi też brakuje doby....i to wielokrotnie....

Buźka.

hej marti, nie denerwuj sie tak waga, wygladem, sliczna dziewuszka jestes i basta
tylko mi tu nie protestuj

milego dnia

Marti, ruszy, nie ma siły. U mnie w zeszłym roku stało na 59 dwa miesiące (1000+ćwiczenia) obwody spadły ( mierzyłąś się) a waga nic
A potem nagle, niemalże z dnia na dzień pyk i nie ma 2 kg
będzie dobrze, bo musi

Martuś, dzień dobry! :P

Moja doba trwa od 6.20 do północy, czasami dłużej, więc też mi brakuje czasu na wszystko

Cieszę się, że dzisiaj już humorek dopisuje, buziaczki na nowy dzień :P

hej Marti
a ja Cie rozumiem bo jestem nienormalna w ten sam sposób co Ty. Końcówka odchudzania jest tragiczna i wtedy strasznie wolno to idzie. Ale wierzę, że już w pištek będzie u Ciebie 5 z przodu (nie pytaj skšd wiem bo wiem)
Główka do góry i nie załamuj się.
pozdr.
c.