Martuś
to pewnie te plackizlezą i będzie ok
![]()
Odnosnie biegania - chyba Anikas kiedyś podała tego linka - zapisałam go w ulubionych, a teraz podsyłam Tobie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Miłego dzionka
***
Grażyna
Martuś
to pewnie te plackizlezą i będzie ok
![]()
Odnosnie biegania - chyba Anikas kiedyś podała tego linka - zapisałam go w ulubionych, a teraz podsyłam Tobie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Miłego dzionka
***
Grażyna
Link do starego forum: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=56238&highlight=
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Martuś, nie przejmuj się wagą, bo po pierwsze dużo ćwiczysz i to może być przyrost upragnionej masy mięśniowej, a po drugie nieraz to co mamy że tak się brzydko wyrażę w kiszkach, tyle potrafi ważyć, że szok![]()
![]()
pozdrawiam cieplutko![]()
Martuś trzeba było stać dzielnie nawet bez spodni.Ja tam tak odwykłam od adoracji, że gdyby się trafił jakikolwiek adorant to nic by mnie nie zmusiło do odejścia, nawet on sam
No chyba żeby mnie kijkiem pognał.
Moja waga też dziś wyprawia hocki klocki, ale ponieważ mam czarno na białym (długopisem na papierze), że to nie moja wina, olewam ją.
Skarbie nie odpisuj, wolę żebyś pospała 5 minut dłużej.
Buziaki
Kaszania
Ps. co rano biorę swoją "niebieską listę" i negocjuję.
Martuś, nie przejmuj się tak tą wagą, u mnie też się czasami waha, u każdego tak jest![]()
Z okazji Dnia Kobiet składam Ci najszczersze życzenia zrealizowania wszystkich Twoich planów![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Martunia z okazji Dnia Kobiet Spełnienia Marzeń i szybkiej realizacji dietkowych zamierzeń
Dziś Nasze święto HURARRAAAAA.
![]()
Martuś, z okazji i bez, życzę Ci szczęścia, dużo zdrowia i radości z prowadzenia zdrowego trybu życia ( ruch, ruch, ruch![]()
, czyli jak to cudnie nazwałaś: "Ruchanie"
![]()
)
całuję![]()
ps
dla Tekisi z ojazji i bez, podwójna porcja smyrania![]()
Wszystkiego Najlepszego
![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Miłego dnia słonko :]
Wszystkiego co sobie wymarzysz na dzień Kobiet
życzy
Grażyna
Link do starego forum: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=56238&highlight=
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zakładki