Wątek: Gruba zrozpaczona błaga o wsparcie i pomoc :(

eh Dziewczyny ja tez mam straszne boczki i chyba nic mnie tak u siebie nie irytuje jak te BOCZKI moze znacie jakies konkretne cwiczenia zeby sie ich pozbyc Bo nawet jak chudne to boczki sa niezniszczalne


A to mój cel na lato

Eh boczki, boczki.. nic mi tak snu z powiek nie zabiera jak one..

Dziewczyny, na boczki dobry jest taniec brzucha wcale nie musi być taki profesjonalny Wystarczy jak sobie ściągniecie jakiś filmik Belly Dance i popróbujecie sobie potańczyć. Albo ściągnijcie sobie teledyski Shakiry... Boczki znikają w oczach. Naprawdę. Ja sama nigdy nie miałam szczególnego problemu z boczkami, ale i tak to co było zniknęło po dwóch tygodniach takiego tańczenia

Kasiu, jak tam dietka? Wszystko dobrze idzie?

Pozdrawiam

Witajcie dziewczyny:/
ostatnie dni byly dla mnie okropne:/ koncze opakowanie pigulek i wtedy dopada mnie dzien zachcianek i wogole (wlasciwie to kilka dni). jest to w takim stopniu ze nie idzie tego opanowac.waga wariuje raz w gore raz w dol nie mam pojecia ile waze naprawde dzis pokazala 106.0 ale juz przestaje w to wierzyc ehhhh boze daj mi sily!!!

Guma do żucia - miętowa bez cukru;] Mnie baaaaardzo pomoga. Jestem mężczyzna co prawda ale moze zadziala;]

Kurcze tak coś miałam złe przeczucia, że jak Cię nie ma na forum to pewnie coś nie tak Kochana - zamiast glaskania po głowie to kop w tyłek dla Ciebie Nie tłumacz się końcem tabletek tylko zbieraj siły i wracaj na dobrą drogę. Jesteś 4 kilo do przodu. Sama mówiłaś - nie ma 110kilowej kasiulao ale jest 106 I walcz żeby było 105...104...99...aż do wagi, której oczekujesz. Nikt nie obiecywał, że będzie łatwo ale jak już wpadłaś w nasze towarzystwo to nie pozwolimy Ci tak szybko go opuścić bez efektów Trzymam kciuki bardzo mocno Pozdrawiam i uszy do góry

Big ma racje
do roboty!
nie ma taryfy ulgowej!
bez ciezkiej i systematycznej pracy wiele nie zdzialasz!

ha a mi zaczyna isc niezle
mam nadzieje, ze z dnia na dzien bedzie coraz lepiej
eh odzwyczajam sie od wieczornego pojadania jablek i chrupkich chlebkow - okazalo sie, ze to tez gubi i skutkuje brakiem efektow. a takie niby niewinne

Witajcie kochane .

Macie racje nie mozna sie poddawac. Jednak mowie serio z tymi tabletkami i ogromnym niezdyscyplinowaniem wtedy :/. naszczescie te 3 dni juz minely a waga pokazala mniej do 105.6 ciesze sie bo ostatnio to zjadalam ok 1800 kcal:/. no ale postanowilam sobie ze takie malutkie zastoje (niestety nie zawsze jestem w stanie ich uniknac) nie zaprzepaszacza tych kiloskow ktore mam za soba . Nie wiecie dziewczyny jak sie ciesze ze pokazala sie 5 w mojej wadze . 105!!!!!!!!! z groszami ale jest nastepny cel to 104 jej gdyby nie to ze moja wagunia byla tak laskawa dzis to nie wiem co by ze mna bylo. dzis dzien babci-ja mam tylko jedna babcie wiec musze o nioa dbac i zaraz sie do niej wybieram kurcze znajac ja to postawi przede mna talerz faworkow:/ no ale postaram sie byc twarda . piszcie dziewczyny!!!!piszcie

Fajnie, kasiulao ze się nie poddajesz Złe dni masz za sobą no i gratuluję że już 5-teczka się pojawila A tak sobie pomyslalam czy Ty te tabletki to masz dopasowane do siebie bo ja tez koncze opakowanie ale nie powoduje to u mnie jakis skoków apetytu... W kazdym razie ciesze sie, że Twój kryzys opanowany i dalej idziemy walczyć. Tobie, Oliveira tez gratuluje, ze idzie Ci coraz lepiej Buziaki, miłej niedzieli.

Mój cel na lato

Kasiu, świetnie Ci idzie Troszkę się bałam, że przez te tabletki może nawet przytyjesz, ale widzę, że naprawdę się wspaniale trzymasz Idziesz jak burza z tym odchudzaniem. Trzymam kciuki, Kasiu