Wątek: Juli29mar & Pamietnik Odchudzania

Zamieszczone przez mustikka

szkoła pielęgniarska? wow gratulacje ja zawsze chciałam iść na położnictwo i co? i wylądowałam na filologii romańskiej

Ciekawie sie sklada bo ja nigdy nie wiazalam swojej przyszlosci z jakimkolwiek zawodem medycznym. Chcialam zwiazac swoja przyszlosc z jezykami obcymi albo marketingiem, a tu los zdecydowal innaczej.

Zamieszczone przez mustikka

człowiek normalnie spożywa 2200 kalorii i żeby chudnąć wystarczy jeść 1600

Pewno mieli na mysli mezczyzne wazacego co najmniej 100kg - na dietce 1600kcal napewno by schudl
Ja dzis na obiad mialam lasagne ze szpinakiem. Przepis wzielam z internetu. I jest nie do zjedzenia ta lasagne... Takze moj experiment okazal sie fiaskiem..

a co z tą "lazańją" jest nie tak? szpinak czy makaron? ja ogólnie nie lubię szpinaku (a jak Siostra kupiła sobie drożdżówkę ze szpinakiem to mnie zatkało ), ale może być dobra.... kiedyś u cioci jadłam i nei była taka zła...podasz przepis?

buziaki w piątkowe przedpołudnie :**

M

Przepis wzielam z internetu. Robilam zgodnie z nim. Wyszla tak ohydna, ze kazdy tylko sprobowal i reszte zostawil. Wyrzucilam praktycznie cala do kosza. Wiec nie wiem czy jest sens podawac przepis na cos tak niesmacznego...
Dzis musialam wymyslec ekstra obiad, bo lasagne miala byc na 2 dni, ale same widzicie. Trudno tak to jest z eksperymentami..

Od 2 dni jem nagannie. Nic tylko lać po tyłku..
Na stronie glownej dieta.pl piesza o diecie oczyszczajacej. Zastanawiam sie czy nie wyprobowac.. Bo..
Czuje sie gruba. Nie wiem ile waze i boje sie to zweryfikowac. Sadlo mi rosnie na brzuchu.. Tzn jak siedze lekko zgarbiona to mi sie 2 walki tluszczu tworza. W jeansach mam boczki... Jem byle co, a pozniej mam obrzydzenie do siebie..

Czwartkowa wizyta w urzedzie... hm... powiedziano mi, ze raczej moja sprawa negatywnie sie zakonczy.. "super" Moja pracodawczyni bedzie jeszcze interweniowac.. Tak, tak to jest miec narodowosc 3-ego swiata.

Mialam dzis nie sprzatac, ale wieczorem tak naladowana bylam energia, ze wzielam za szmate.
/smutno

Ja nigdy nie robiłam sama lasagne ze szpinakiem, za to mam knajpkę w ktorej jest znakomita :P
Sama robię lasagne ze mięsem i warzywami... myślałam że ze szpinakiem to też żadna filozofia?? Co było nie tak? Żle szpinak doprawiony czy jak???

Mam nadzieje że sprawy zawodowe jednak poukładaja sie po Twojej myśli

Co do sprzątnia - jutro u mnie generalne porządki...

Zamieszczone przez Forma

Sama robię lasagne ze mięsem i warzywami... myślałam że ze szpinakiem to też żadna filozofia?? Co było nie tak? Żle szpinak doprawiony czy jak???

Dla zainteresowanych podaje link, na podstawie ktorego robilam owa lasagne:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Co bylo nie tak:
1. Za duzo szpinaku (w przepisie jest 1 kg mrożonego szpinaku - ja dalam troche mniej i i tak bylo za duzo).
2. Oprocz szpinaku to tam tylko pieczarki sa. Ja dodalam wiecej niz 6 pieczarek. W/g mnie lepiej byloby dodac jeszcze conajmniej mieso mielone...
3. Tej masy z twarogiem wyszlo mi jakos troche malawo...
4. Nie wydaje mi sie abym przesadzila z sola... Sam w sobie szpinak wydawal mi sie dobry, natomiast po upieczeniu tego wszystkiego jakby wszystko bylo lekko przesolone.

Moze mozna bylo ocenic trafnosc tego przepisu juz po jego samym przeczytaniu. Jednak ja jestem poczatkujaca gosposia, wiec mi trudno ocenic. Ja nie wiem co moglam zrobic nie tak. Robilam scisle z przepisem. Zastanawiam sie jak mogla sie udac innym ta potrawa.. (w komentarzach do niej pisza, ze danie jest super itd..)
PS. Moja lasagne wygladala tak jak na zdjeciu na podanej wyzej stronie.

Dobrze ze przynamjniej lasagne bolognese wychodzi mi dobrze

Zjadlabym lasagne,albo spaghetii. Mniam. Mniam,ale dopoki nie zejdzie mi ten kilogram i nie bede miala wagi z tickerka bede jesc same zdrowe rzeczy).
Badz dobrej mysli jesli chodzi o rozwiazanie sytuacji.
Mi tez pomaga sprzatanie na rozladowanie stresa.

Zamieszczone przez TUSSSIACZEK

Zjadlabym lasagne,albo spaghetii. Mniam. Mniam,ale dopoki nie zejdzie mi ten kilogram i nie bede miala wagi z tickerka bede jesc same zdrowe rzeczy).

Ja rowniez postawilam na zdrowe rzeczy przez najblizszy czas.
Postanowilam wejsc spowrotem na dobra droge i od dzisiaj przez 10 dni - dietka oczyszczajaca ze strony glownej dieta.pl
Jadlam dzis:
- 4 male jablka
- truskawki (400g)
- 3 marchewki duze
- salatke: salata, papryka, kukurydza
- banan

Wypilam:
- woda + herbata razem ok. 1,5 L.

Pierwszy dzien dietki zatem udany

Po tych dziesiecu dniach bedziesz jak szczypiorek ).
Buzka.

Ja naleśnikowo - w weekend na słodko z serem i jagodami, a zrobiłam sobie jeszcze 6 ze szpinakiem i fetą więc bede miała na obiad do środy.
Chłopaki mają rosół i kurczaka