Wątek: Zaprogramowana na sukces - NOWA JA

No Carolll, straszysz, strazysz a tu taka ładna waga
ZAczęłaś czuć bluesa No to za tydzień już będzie przesuwanie suwaczka
Miłego piąteczku życzę

czeœć kobietki
uwaga uwaga
wczoraj nie zjadłam ani jednego pšczka
w pracy odmawiałam liczšc, że u mamy sie załapię odbierajšc dziewczynki
a tu mama nie miała
ale zjadłam za to jednego faworka
i tak oto uczciłam tłusty czwartek
fajnie
nie pamięam tłustego czwartku BEZ pšczka
od wczoraj mam taki zaliczony
Aguœ uwierz miałam czym straszyć
teraz już mogę się przyznać
ważyłam już 65 kilo
dobrze, że w porę sie opamiętałam
znowu zaczynam mieć płaski brzuszek
a tego mi najbardziej brakowało w trakcie obżarstwa

moja Julcia dzis była na kontroli u lekarza
no więc zapelenie z płuc już zeszło
ale jeszcze w oskrzelach coœ tam trzeszczy
i jeszcze tydzień powinna siedzieć w domku
moja mama chyba się wykończy
no ale co ja mogę???
dobrze, że niuńka płuca ma czyste
to najważniejsze
do póŸniej kochane
c.

Pączka nie było No w szkou jestem i kłaniam się z szacunkiem dla silnej woli

Super, ze córcia już lepiej Fakt, takie siedzenie u babci jeszcze tydzien ciężko Ci pewnie znieść psychicznie - ja zawsze ogromniaste wyrzuty sumienia mam - raz, że wykorzystuję, dwa, że sama z chorym dzieckiem w domu nie jestem, no ale przecież wiadomo, jak to jest z tą pracą
Caroll, toja ci powiem, ze mnie to 65 jakoś nie przestraszyło Styczeń zaczęłam z ok 62,5 ale potem w tych niegrzecznych dniach to i 64 migało chwilami
Zdumiewające jest, jak ąłtwo może wskoczyć tkie 64-65 A potem się człowieku męcz, zeby chociaż ze 30dkg zniknęło

o to to właœnie
jak to jest
że tak łatwo się tyje a tak trudno zrzuca?
ktoœ to kiepsko wymyœlił nie sšdzisz?
no cóż dieta do końca życia - to widać nasze przeznaczenie

GRATULACJE MOJA KOFANA
BIJE POCHWALNE POKŁONY
DZIEŃ BEZ PACZKA DNIEM UDANYM

TRZYMAJ SIE
I MIŁEGO DNIA

WPadam pogratulowac tych niezjedzonych pączusiów
A no tak to już jest, że tyje się łatwo, trudniej zrzucić nadbagaż... Ale nic na to nie poradzimy... Tak już nasz los

hej
wpadłam oczywiście się pochwalic
bo to zawsze tu mile widziane
dziś zapragnęłam wreszcie pobiegac
odkurzyłam więc orbiego i wskoczyłam
powiem tak
to cudowne uczucie tak się spocic i byc tak zmęczoną
za mną 11km/ 35 min/ 400 kcal spalonych

czuję sie bosko
polecam tym jeszcze niezdecydowanym
buziaki
c.

JEJKU JAK SUPER, ZE ĆWICZYSZ
BRAWO BRAWO

do wczorajszego sukcesu zaczęcia cwiczeń dokładam dzisiejsze śniadanie
smażyłam naleśniki
i nie zjadłam ani jednego
wybrałam jogurt light z płatkami kukurydzianymi
wreszcie naprawdę czuję, że żarełko mną nie rządzi tylko ja nim
a to jest w nastawieniu najważniesze
górą dieta i JA
miłej soboty
c.

DUŻY USCISK GRATULACYJNY ZA TE NALESNIKI
JAK CIE NIE KOFAC CAROLL JAK TY TAKA PRZEBOJOWA POTRAFISZY BYĆ

UDANEJ SOBOTY