Wątek: Moje kilogramy... new begining!

Napewno proroctwo!! Juz niedlugo bedzie 63 wierze w to
Ja rozpoczelam drugi dzien z activia. efekt juz jakis jest haha ;P
Oj strasznie mi zle wczoraj bylo ,zle sie czulam po tym obzarstwie ,juz nigdy !!(zawsze tak mowie)
Zycze Ci kochana milego dnia i pozdrawiam niedzielnie

kto wie pomylka moze byc prorocza

buziak na mila niedziele;*

Dziękuje dziewczyny - mam nadzieję, że proproctwo spełni się już za jakiś czas

Właśnie robie sobie przerwę w zakuwaniu Z ćwiczeń mam za sobą Weiderka,10 minut hula hop i 10 min bieżni...
Piletes znudził mnie po pierwszych dwoch minutach rozgrzewki

Czekam własnie na obadek... W calym domu pachnie pieczonych kurczakiem (uwielbiam...) ale gotowy będzie dopiero za jąkąś godzinkę... póki co pod wpływem aromatu dostałam ślinotoku

:*

Oby to było proroctwo - a co do wagi, to przecież i tak idzie Ci zgodnie z planem, równe 65 na imieniny na pewno będzie więc i docelową wagę osiągniesz na czas

Pilates mnie też nudzi.. przynajmniej te płyty, które mam Dlatego dzisiaj nie ruszam tej z claudii (jeszcze nie wypróbowałam) i wezmę się jednak za stretching :P

Miłej nauki!

ja tez myslalam ze wezme sie za pilates i to wlasnie ten z claudii ale naprawde po 10 minutach o malo z nudow nie zasnelam ,jednak wole bardziej energiczne cwiczenia, ale pamietam ze kiedys mialam takiego pilatesa ze naprawde trzeba bylo sie nameczyc ...tylko gdzie on teraz jest ??

DZIęKUJE ZA ODWIEDZINKI I MIłEJ NIEDZIELI żYCZę

Ja mam plyte pilates z pilka. Pierwsze 30 minut cwiczen jest spokojne, ale w koncowce nie bylam w stanie wykonac czesci cwiczen, np. lezac na plecach chwycic pilke miedzy kostki i przeniesc ja za glowe... Niewykonalne.

JA TEŻ MAM DZISIAJ KURCZAKA NA OBIAD Z PIEKARNIKA

JA UWIELBIAM, DAREK NIE ZABARDZO

A TA BIEŻNIA ? 10 MIN TROCHE MAŁO, BO DOPIERO PO 20 MIN SPALAMY TŁUSZCZYK

POZDRAWAIM

Cześc Klajdusio. Bardzo przepraszam, że się nie odzywałam tak długo, ale wiesz jak to czasami bywa. U mnie ostatni tydzień był dosyc zabójczy i męczący.
Cały czas staram się trzymac dietkę i biegac. Jednak własnie poniosłam swoją pierwszą porażkę, bo zamiast schudnąc to przytyłam 0,5kg. Ale nie chcę już do tego wracac. Na razie się trzymam i mam nadzieję, że TY również.
Gorąco pozdrawiam i rzycze miłego wypoczynku. W końcu weekend jeszcze się nie skończył!!!!

hej klajdusia

pozdrawiam i zycze milego relaxu niedzielnego :P :P
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]