Wątek: Ja tu jeszcze wrócę...;)

Oj zajrzalam tutaj i calkiem milutko Juz 4 kg masz za soba i plany na najblizszy czas Gratuluje gratuluje Mam andzieje z eu mnie tez pojawia sie takie efekty jak u Ciebie Jeszcze raz dziekuje za wizyte na moim watku

Witam wszystkich " grubasków".Ja tez wraz z nowym rokiem wznawiam swą walkę ze zbędnymi kilogramami.Od połowy stycznia stosuję metodę 1000 cal i mam pierwsze wyniki.Z 89 kg zjechałam do 85.To mnie mobilizuje do dalszej walki.Trzeba myśleć pozytywnie! :)

O, suuuper! Brawo, Snak! Bardzo ładny wynik! Mogę spytać, ile masz wzrostu, do jakiej wagi zmierzasz? [dopisane: Już widzę, że do 68 ]
I dziękuję, że swój pierwszy post piszesz u mnie w wątku!

Daj znać, jak założysz swój pamiętnik, będę zaglądać

@Martynaam - dzięki za odwiedziny I pochwały

A ja czekam na czwartkowe poranne ważenie

snak - święta racja - optymiści żyją dłużej i częściej im się udaje osiągnąć życiowe zamierzenia

Oj tylko nie pamiętnik! Jestem za leniwa ale czasem tu wpadnę wypłakać się,lub pochwalić osiągnięciami.Mam wzrostu 170 cm i pragnę osiągnąc 68 kg. Mile widziane jest wasze wsparcie :) Kipie optymizmem :!: Podzielę się z Wami :D Soory ale ten strażnik to narazie ciemna magia .jak go przestawić?

Zamieszczone przez anczoks

Na podwieczorek - jogurt naturalny (200g) ze słonecznikiem.

Lol właśnie to samo konsumuję na kolację

A co do językowego pomysłu to na razie chwilowy zastój w pracy, ale już niedługo

serdecznie dziękuję za odwiedziny, w tym dniu najgorszym z możliwych, i za te słowa otuchy

DZIĘKUJĘ! :*

U mnie juz sroda Tzn. sroda jest i w PL, ale u mnie juz nie noc Tak wiec anczkos, milego srodka tygodnia Jeszcze tylko 1 dzien do czwartku

Cześć Wam wszystkim!

Mam nadzieję, że miałyście dobry wieczór i noc! U mnie była awaria netu, więc nie napisałam Wam, że na kolację zjadłam to samo, co na obiad (tylko mniej), bo Mąż nie miał siły zjeść wszystkieego, co mu zostawiłam
Trochę to chyba było za dużo i czułam się strasznie pełna, ale zostałam wyciagnięta na spacer i pomogło

Dziś czeka mnie dzień, jakich bardzo nie lubię - mnóstwo spraw do załatwienia, w tym 2 bardzo stresujące. Czeka mnie też ważna decyzja...

Tak, byle do jutra, tylko że tyle do jutra trzeba jeszcze zdziałać!

Trzymajcie się, napiszę po południu albo i wieczorem!

Mam nadzieję że wszystkie sprawy uda Ci się załatwić pozytywnie.