Wątek: Ja tu jeszcze wrócę...;)

Jest 8 rano i siadam do roboty- tak jak sobie postanowiłam. Ale nie mogłam nie wpaść do Ciebie zobaczyć co i jak

A co widzę 2 kg FANTASTYCZNIE
Z całego serca gratuluję Chyba Cie to zmobilizowało do dalszej pracy nad sobą na maksa. I tak 3mać

Buziaki i odezwę się wieczorem. Sprawdzę jak tam Ci dzień poszedł
Notta

Dzięki! No, bardzo się cieszę Wierzę, że dam radę zrzucić pozostałe 2kg do urodzin, a potem... zobaczymy

Trzymam kciuki, Notta! Ja właśnie wróciłam z uczelni z wpisaną 5 z egzaminu, który był tydzień temu

A co tam dziś w sprawie odchudzania u mnie?

Śniadanie: 2 małe kromki razowca z pasztetem drobiowym i pomidorem
II śniadanie: szklanka rozwodnionego soku porzeczkowego
Obiad: ok. 150 g fasolki szparagowej z oliwą, 100 g łososia wędzonego + parę liści sałaty i pół pomidora

Rano ćwiczyłam 15 minut, średnio intensywnie.

A jak tam dziś u Was?

gratuluje 5
ja co prawda mam 24 lata własciwie to 23 w pierpniu bed emiala 24 i jestem na pierwszym roku studiow na socjologii no i semestr pierwszy ju za mna teraz sie moge wziąć za siebie
Powodzenia zycze i dalszego chudniecia ;*

Dzięki za odwiedziny, Kasiu! Widzę, że Ty dużo do zrzucania nie masz Ale trzymam kciuki, żeby lekko poszło!
I jak Ci się podoba socjologia?

Zjadłam przed chwilą banana, to tak na podwieczorek

Dziś kolejny niefajny dzień, ta pogoda źle wpływa na mnie, na Męża też... Nic się nie chce, ponuro i w ogóle. Niech zaświeci słońce, a jak ma już padać - to ładny, świeży śnieg... Teraz takie błocko

Witam
ja postanowiłam dziś wysiąść 2 przystanki wcześniej i się przejść do domu, a tu na złość pogoda pod psem, pada, zimno i wietrznie. Ale widzę, że nie tylko na mnie ta beznadziejna pogoda działa dobijająco.
Pozdrawiam cieplutko,

anczoks gratuluję 5 z egzaminu!
Napewno dasz radę zrzucić jeszcze te 2 kilo!A potem jeszcze parę .
No tak dzień dzisiaj u nas okropny,taki ponury,aż chciało by się coś dobrego zjeść na poprawę humoru ,a tu niestety niema takiej możliwości .

Pozdrawiam!Trzymam kciuki!

Heh, musimy się trzymać Ja znajduję pewne pocieszenie w... gimnastyce - coś w tym jest, że przy ćwiczeniach produkują się endorfinki!
A teraz siedzę nad książką i rozmyślam nad organizacją czasu na II semestr. Będę mieć masę roboty... Na szczęście lubię to, co robię, w tym pociecha
No i jak schudnę, to będę mieć mniej kg do noszenia, a to zawsze jakaś ulga

Dzięki, że tu zaglądacie

Ja to za bardzo nie mam czasu na ćwiczenia niestety ,przy takiej małej rozrabiace jak moja córka to ciężko mieć chwilę dla siebie.A jak mam chwilę to siadam do kompa .Ale mąż mi obiecał kupić jakieś urządzonko do ćwiczeń więc może mi będzie łatwiej ćwiczyć w wolnej chwili.

Dobrze że lubisz to co robisz bo to najważniejsze

Nie chce się ćwiczyć... A jak się widzi pogodę za oknem to już się nic nie chce. Ale jak się włączy teledysk ze szczupłymi panienkami to można ćwiczyć potem godzinami. Dobry sposób, polecam

cześć, fajnie, że do mnie wpadłaś - w kupie raźniej
będę u Ciebie na pewno częstym gościem.
Życzę zdrówka, bo czytałam, że przeziębienie Cie męczy...?
Idę coś zjeść, bo jakaś taka głodna jestem....