Wątek: Motylem nigdy nie byłam... ale na wiosnę będę :))))

Hello!

To ja niewdzięczna, co robię bokserskie brzuszki

No co ja poradzę, że je robię? No co ja winna, noo

Dorotko, nie lubisz oscypków? Ja uwielbiam, podrzuć kilka

Miłego dnia

Tagottko jak to dobrze, ze nie jestm sama odrzuciło mnie od tych brzuszków, bleeeee

Kasiu, jakbym wiedziała, że je tak lubisz, wzięłabym kilka do kieszeni Wiesz, ja naporawdę byłam wkurzona, że się mnie zmusza Dziwna jestem
To były tylko socypki, i kawka z gałką lodów, a ja miałam taaaaaakie wielgachne poczucie winy. Głupek ze mnie

Taką mam dziś ochotę upiec ciasto, że hej

I frytki na obiad bym zjadła.

Doris nic nie pisz o cieście bo zaraz zrobię a jak zrobię to zjem.

Zamieszczone przez renat1111

Doris nic nie pisz o cieście bo zaraz zrobię a jak zrobię to zjem.

No właśnie tylko świadomość wiadomego przeznaczenia tego ciasta mnie powstrzymuje przez uskutecznieniem pragnień żywieniowych Mam wrazenie, że dzisiaj zjadłabym je całe
I do sklepu też dzisiaj nie pójdę, żeby mnie nie kusiło

Dorotko, ja właśnie dlatego od jakiegoś czasu nie piekę

Ja chyba też Kasiu piec narazie nie bede...

Właśnie wróciłam z ogródka mojego i przytachałam:
śliweczki do zamrożenia
gruszeczki do zjedzenia
poziomeczki jak wyżej
jabłuszka jak wyżej
brzoskwinki do dojrzenia
malinki się skończyły
porzeczek w tym roku nie miałam
orzeszki pęcznieją na drzewkach
uwielbiam mój podmiejski domek i za żadne skarby nie wrócę już do miasta.

Buziaki popołudniowe Panienki
Dorotek z przedmieścia

w życiu nie zrzucę tych cholernych ostatnich paru kilo

Napewno zrzucisz nie może być inaczej.Tylko zawsze najgorzej jest zrzucić samą końcówkę.

Dzięki Renatko, mam dziś ewidentnie dzień zwątpienia

POĆWICZYŁAM

brzuszki proste 3 x 15
waga (tułów i nózki w górze) 3 x 15 sekund (dla mnie to wyczyn)
rączki (hantelki narazie mam 1 kg, ale dla mnie to aż nadto )
leżałam sobie w pozycji orzełka, rączki rozpostarte na podłodze i łączyłam je sobie w górze 3 x 15, przenosiłam znad piersi na główkę 3 x 15, w pozycji siedzącej łokietek na kolanku i tak jakby przyciągałam hantelki 3 x 15 na każdą rączkę.

Nie mam pojecia jak inaczej opisać te ćwiczonka, ani czy robiłam je dobrze.

Na nóżki, leżąc na boku (raz jedym, raz drugim) podnosiłam moje zgrabieńskwa 3 x 15 na każdą móżke, nożyc nie dam rady zrobić ;(

D**a jestem
bola mnie ręce i brzuch