-
Jak zdrówko?Mam nadzieję że byłaś u lekarza i już jest lepiej.
-
Jak się czujesz
Miłego dnia
-
Dzięki dziewczyny: aga, jola, renatko, cing i qqtka!
Juz dzis jest dobrze, w koncu nie poszlam wczoraj do lekarza, bo po poludniu w sumie juz mi wszystko przeszlo.A dzis czuje sie juz bardzo dobrze, wiec mysle ze to juz za mnal
Od dzis ruszam dalej z dieta:
06.03.2007
Śniadanie: kawa, jogurt
II Śniadanie: kanapka z serem plesniowym i herbatka bez cukru
Obiad: talerz zupy warzywnej (bez zabielania) do tego 8 pierozkow z miesem.
Cwiczenia 60 min ( po przerwie weekenowo-chorobowej)
Znalazłam ciekawe artykuły na temat odchudznia. Na pewno warto przejzec:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Oraz róże kalkuratory do obliczeń:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
POZDRAWIAM WAS CIEPLUTKO I SłONECZNEGO DZIONKA żYCZę
-
Cieszę się że ze zdrowiem wszystko ok.
-
to dobrze ,że juz się lepiej czujesz i nawet już ćwiczysz, to super
ja ostatnio ćwiczyłam w niedziele i teraz jutro się wybieram, bo dziś już nie chcę się przed pracą tak forsować, byłam za to na spacerku, bo sliczna pogoda
-
Witaj!!.
Pozwolilam sobie Ciebie odwiedzic,a co .
Ciesze sie ze zdrowko dopisuje. Musisz o siebie dbac...
Pozdrawiam Cie serdecznie.
Buziakuje.
Tusiaczek.
-
To dobrze, że zdrowie powraca do Ciebie a Ty do ćwiczeń i diety.Trzymam kciuki
-
A jak woja dietka dziś idzie
Pozdrawiam serdecznie
-
milego dnia, dzieki za odwiedzinki :P
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki