Wątek: ... I ZACZYNAMY OD NOWA...OD LIPCA .... OD STR 121 ... :)

Witam was kochane w ostatni wakacyjny piateczek pogoda z oknem straszna..zimno..założyłam dziś bluze i jeszcze puchową kamizelke a i tak zmarzlam w autobusie w drodze do pracy...a na rynku w Łowiczu dzis jest tragedia..widzialam przez okno...ludzie kupuje dzieciom trampki, zeszyty, ubrania...ach sama pamietam jak nas ogarniala taka mania kupowania przed 1 wrzesnia a ile to kasy idzie....ja chce jeszcze w tym roku - gdzies w pazdzierniku - jechac na stadion do warszawy do zakupy...zawsze cos wyszperam a i taniej bedzie i wiekszy wybor

Kasiu - masz racje ze woda zatrzymywana jest przez sól..ale nawet nie pomyślałam że może ona się znajdować w dużych ilosciach w wodzie mineralnej

Syciu - kochanie ja mam na tickerku wiecej niz ty a mi na prawde nie chodzi o kg tylko o te wstretne biodra - 106 cm...musze przez zime jakos ich sie pozbyc...tylko wiem ze tu potrzeba cwiczonek a nie dietki na te partie, choc wiadomo ze najlepiej polaczyc jedno z drugim..i ostatnio zauwazylam ze hitem jest miec 63 cm w talii a u mnie 74 okolo..ale tym sie nie przejmuje bede zaglądać czasem do ciebie i nie bierz ze mnia przykładu bo ja takim nie mogę tu poświecić

Tusiu - mysle co dalej zrobic i sama nie wiem...mam jeszcze wrzesień na przemyślenia...tak na prawdę to czekam aż będą miejsca na staż do urzędu miasta w Łowiczu bo tam zawsze stażów potem przyjmują ale jak na razie nie ma wolnych miejsc..wiem że będą przyjmować do sekretariatu do burmistrza wiec na pewno zloze swoje papiery...najlepiej pracowac w budżetówce bo tam masz wszystkie dodatki typu trzynastka, nagrody, jakies talony na swieta...ale pewnie ze jakbm zarabiala chociaz 1500 zl gdziekolwiek to byloby super..do tego bede dążyć choc wiem ze to nie latwe... w ogole to zauwazylam ze choc ma sie teraz studia ..papierek magistra,..to nie zawsze pomaga on w zdobyciu pracy..teraz zauwazam jaki to wielki problem znalezc nie byle jaką ale całkiem przyzwoitą pracę..bo w końcu nie po to się uczymy i studiujemy aby potem nasza wiedza poszła na bok a do portfela wpadało tylko 800 zł nieprawdaz??
a i pamietaj ze masz mnie trzymac w granicach detkowej normy..wiem ze potrafisz wplynac na czlowieka

-----------------------------
jedzonko wczorajsze :
* sniadanko - jajko na twardo z 1/2 lyzeczki majonezu, plus pomodorek plus tekturka [ 150 ]
* w pracy - 2 jabluszka plus jogobella musli [ 310 ]
* pół paczuszki ryży z sosem chińskim łowickim [ 350 ]
* frytki - porcja [ ?? ]
mam nadzieje ze zmiescilam sie w 1200 kcal..oczywiscie jadlam jeszcze jakąś gruszke czy probowalam kanapeczek natalki ktore jej pieklam na kolacje..ale to odrobinke czy nie gorace....

--------------------

musze skoczyc do osrodka sportu i zobaczyc co i jak z ta silownia i aerobikiem....choc pewnie na wszystko nie dam rady chodzic ale jakby tak silownie ze 2 razy tygodniowo to zawsze cos a czasem i aerobik..choc chyba na moje bioderka to silownia lepsza??jak uwazacie??co na silowni robi sie na bioderka... kiedys robilam takie wymachy nog na maszynie, albo nie wiem jak to nazwaz "kucanie " na lezaco..tzn leze i odpycham sie nogami na maszynie..wiecie o co chodzi..potem jeszcze laweczka na ktorej leze brzuchem i unosze nozkami obciazenie a to na posladki dobre...


buziaczki kochane

finesko, to nic,że masz na suwaku wiecej ode mnie, przecież wygladasz bardzo ładnie!!! Kazdy chyma ma swoje cele,chce mieć tyle i tyle w pasie a na wadze zobaczyć upragnioną liczbę, ale chyba najbardziej chodzi o wyglad? Co kogo obchodzi ile ważymy,skoro mamy ładną ,smukła figurę?!

Na zdjeciach z wakacji wygladasz bardzo ladnie i zdania nie zmienię:P


U mnie też dziś zimno...chyba własnie dlatego siedze na forum,zamiast iśc do miasta po zakupy Ale tak bym z chęcią wróciła do wyra...

Z dietkowaniem napewno Ci sie uda. Pamietaj ze bede Cie chciala przescignac w wadze,wiec dietkuj i gub kilogramy.
Jesli chodzi o cwoczenia to proponuje aeroby. Zrzucisz sadelko. Pozniej cwiczenia z obciazeniem. Idz na silownie.Rozeznaj sie jaki jest sprzet i bedziesz wtedy myslec.
Pozdrawiam cieplo.
Tusiaczek.

Finesko, dokładnie tak, jak mówi Tusssia zrób :P
Najpierw aeroby, intensywnie, żeby tłuszczyk się spalał, potem ćwiczenia siłowe - można równolegle z aerobami, ale nie trzeba.
Poza tym najlepiej zapytać instruktora, mam nadzieję, że trafisz na fachowca :P :P

Widzę, że jutro imprezka przy muzyczce się szykuje, fajnie :P

A ja piwko lubię i to bez soku, taka jestem

Milego wekendu finesko zycze.
Powiedz jak po wczorajszym spotkaniu w sprawie domu?.

Finesko ????.

Milego dnia finesko zycze.
Buzka!!!!.

GOOD MORNING
jestem, jestem Tusiu!!! ciągle do was zaglądam ale nie mam kiedy pisać ..na prawdę,czasem by się chciało ale nie mam kiedy!!!

wakacje się skończyły,...na ulicach zaroiło się od uczniów ale tych mundurków nie zauważam nigdzie..może i dobrze bo jestem bardziej przeciw niż za....

co u mnie?? szukam pracy...nowej pracy..to jest cel mój numer jeden..myślę też o pójściu na kurs księgowości..ale to po zmianie pracy i po podwyżce jak w dzisiejszych czasach ludzie mają mieć więcej niż 1 dziecko jak wszędzie kładzie im się kłody pod nogi.... co z tego że niby podwyższą średnią krajową jak wszystko razem z nią pójdzie też w górę....ten nasz rząd..co się w nim teraz dzieje?? smiechu warte... nie lubię bawić się w polityke ale to co się teraz wyprawia to czysta paranoja..już nie nadążam kto, z kim, dlaczgo ... wiem że to my ich wybralismy..ale takie wariactwa i głupoty wypowiadac..dajcie spokój..aż mnie rusza ..choc nie nawidzę polityki...

rok szkolny się zaczął...dobrze że Natalka jeszcze nie chodzi do szkoły..te wydatki które opisała u siebie Kasia Cz. są takie duże....
ja też będę miała nowy wydatek.. muszę sobie kupić rower..nowy... w końcu do pracy rowerkiem wolę niż autobusem..to tylko 15-20 minutek w jedną strone i nie jestem uzależniona od godziny odjazdu autobusu..choć mam go pod nosem prawie ...

no i dla Natalki też upatrzyliśmy rower...taki z 3 kółkami..ale czy będzie umiała jeździć,,,,dla siebie myślałam jeszcze o rolkach..mogą być za 30 zl z rynku hehe... zakładają wszędzie w mojej okolicy kostkę więc mogłabym śmigać..tylko nie mam z kim ..ech i tu szkoda że Natalka jeszcze nie jest na tyle duża ale całe 2 latka skończy w grudniu a już sporo mówi..rozumiem ją...jak pójdzie do przedszkola będzie jeszcze lżej
a co do mojej diety..staram się liczyć kalorie..ale choć mieszcę się w normie to zjadam także zakazane słodycze, czy jakieś podjadki... waga wciąż 65kg...tak myślałam o 55 kg..a le Tusia przyznała że najlepiej jak zrzucę najpierw cm z tyłka i wtedy się zobaczy... może to on tyle waży a nawet na pewno!!!!haha...zawsze był wielki i juz!!!!
dziś skręcę na siłownie zapytać co i jak...może zajrze do środka co tam mają

życzę miłego dnia....a ja kupiłam sobie shape z płytą carmen elektry bodajze z cwiczonkami..i zaraz za lekturke się zabieram..wiem że lepiej by bylo za cwiczonka

buziaczki forumowiczki kochane

Finesko, dziękuję za odwiedzinki i za nadrobienie mojego wątku, jesteś bardzo dzielna :P :P

Kurteczek jeszcze nie sprzedałam, ale jedną ktoś licytuje, więc sprzedam a reszta na razie bez odzewu

Oj, tak! ja też nie wyobrażam sobie, gdybym miała i drugie dziecko, które trzeba by było wyposażyć w podręczniki do szkoły teraz ojej, aż mi się słabo robi

Finesko, życzę Ci bardzo bardzo, abyś znalazła pracę, dobrze płatną, ale i taką w której mogłabyś się realizować :P
A czy bardzo intensywnie szukasz?

Widzę, że planujesz zakup roweru i dla siebie i dla córeczki, fajnie :P teraz jest taki wybór, że na pewno jakieś 2 kółka wybierzecie :P :P

I nie podjadaj

Buziaczki, przyjemnej środy Ci życzę

Jestem ciekawa jak tam po odwiedzeniu silowni??. Spodobalo Ci sie czy nie bardzo finesko??. Mam nadzieje ze tak,ze zaczniesz cwiczyc i crzucac pupe. Wkoncu o to Ci chodzi.
Jestes szczupla i naprawde warto by bylo zebys skupil sie na pupie i biodrach. Reszta jest ok.W sam raz.
Jesli chodzi o polityke to sie nie bede wypowiadac....Nie interesuje sie specjalnie polityka,ale to co sie teraz dzieje to juz lepiej nie mowic.
Pozdrawiam cieplo.