Wątek: MMAC ucieka przed JOJO, czyli wychodzimy z dietki :)))

Kurcze Zrobilam tego glupiego weidera (ale z przerwa dluuuuga miedzy 1 a 2 i 3 seria) ale pod koniec autentycznie juz nie mialam sily na kolejne powtorzenie.
Moze mialam dzisiaj gorszy dzien, podobno mam niskie cisnienie bardzo dzisiaj (mialam mierzone w przychodni, musialam sie zbadac do bilansu szkolnego) i w ogole gorzej sie czuje.

Hm... 60 kcal Niezle, do II sniadania mozna wrzucic czasem Musze kupic paczuszke na sprobowanie kiedys, moze beda dobre Niby 20 g to malutko, ale przeciez chipsy sa leciutkie

Tak, bardzo są leciutkie, więc taka paczuszka będzie całkiem spora :P :P
Idealne jako posiłek węglowy tuż po treningu, muszę je koniecznie kupić i wypróbować

... a mnie się dzisiaj w głowie kręci ....

Ehh... bo pogoda pod psem :P
Mam nadzieje, ze dozyje jutra :P Jestem po 2 kawach i duzej ilosci coli light i dalej jestem spiaca i leniwa :P

Zamieszczone przez MMAC

Ehh... bo pogoda pod psem :P
Mam nadzieje, ze dozyje jutra :P Jestem po 2 kawach i duzej ilosci coli light i dalej jestem spiaca i leniwa :P

Ja jeste, po 2 kawach i Thermo speedzie z dużą ilościa kofeiny, a boli mnie głowa i najchętniej szłbym już spać

Stronę temu miałam juz płakać, ze mnie zosatwiłas z Weiderem ale powiem Ci, ze mnie też szło fatalnie,z azwyczaj 3 seria to już formalność, szło jak z płatka, a dzis masakra

Meeeg - ja tez strasznie reaguje na zmiany cisnienia jak jest niskie - czas umierac a o weiderze wole juz nie myslec

MMAC, a jutro juz 16 powtórzeń ja już umieram

Meeg, proszę mi tu nie umierać
To najłatwiejsze rozwiązanie
Nie ma lekko, trzeba się brać do roboty i młócić weidera

Ja go mloce, a on nadal zyw! Dobic goscia nie moge...
Nie wiem, jak z tymi 16 powtorzeniami bede. Moj zapal wisi na wlosku - co zreszta da sie zauwazyc
Ale dietkowo ladnie, zaczynam sie zastanawiac nad wychodzeniem. Jeszcze nie chce zaczynac wychodzic, bo mysle, ze moj metabolizm zwolnil sie na tyle, ze w czasie wychodzenia z dietki musze sie skupic na tym, zeby nie przytyc, a o chudnieciu nie bedzie juz mowy, ale za te kilka ostatnich kilogramow trzeba bedzie wrocic do normalnego odzywiania A ja nadal nie wiem, ile kcal powinnam zjadac... Z roznych wzorow i stron wychodzi mi pomiedzy 1500 a 2300 "malutki" rozrzut

Zamieszczone przez Kasia Cz.

Meeg, proszę mi tu nie umierać
To najłatwiejsze rozwiązanie
Nie ma lekko, trzeba się brać do roboty i młócić weidera

Kasia, niesamowicie mnie rozbawiłas postaram sie przeżyć i młocić w końcu esbeczka od jutra ze mnie

MMAC, specjlistka ci musi odpowiedziec, ja sie nie znam, zwłaszcza, ze zmieniam dietę

Meeeg powiem ci, ze pod wplywem Twoich poszukiwan diety ja rowniez poczytalam conieco o SB i bardzo mi sie podoba! Jezeli Tobie sie uda i polecisz mi ja - po powrocie z wyjazdu tez sprobuje Niczego nie trace Moze oprocz coli light i kawy, ale slyszalam, ze mozna od tego zrobic malutkie odstepstwo Taaakie maciupenkie... :P